很多妹子在護膚的路上不但沒有使臉上的雀斑減少，反而變得越來越多、雀斑在臉上的情況越來越嚴重，這應該怎么辦?以下是學習啦小編給你推薦的臉上雀斑越來越多怎么辦，希望對你有幫助!

　　導致雀斑越來越多的原因

　　1、過度使用化妝品，引雀斑越來越多

　　過度使用化妝品會使臉上雀斑越來越多，這是因為化妝品中含有一定量的鉛、汞等成份，長期使用這類型的化妝品會使得臉上的雀斑越來越多。很多妹紙已經(jīng)養(yǎng)成不化妝不出門的習慣，哪怕出門都要化妝，雖然化妝可以讓妹紙們暫時變美，卻留下雀斑的隱患。

　　2、卸妝不干凈，引雀斑越來越多

　　卸妝不徹底，化妝品的殘留會沉淀在皮膚內，造成皮色暗淡沒有光澤;如果長期卸妝不干凈，會使得皮膚變得粗糙、暗黃，并造成毛孔阻塞、變大，進一步影響了肌膚對外排毒，使這些有害的毒素長時間殘留在體內加重色斑。所以做好面部清潔工作很重要!

　　3、紫外線照射，引雀斑越來越多

　　照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會加重雀斑。所以妹紙們必須做好防曬工作，防止臉上雀斑越來越多。

　　4、長期抽煙，引雀斑越來越多

　　雖然雀斑具有遺傳性因素，但是長期的抽煙會使得臉上雀斑越來越多。這是因為香煙的“煙污染”會使人的皮膚產(chǎn)生大量的自由基，使得血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚中的毒素不能有效被排放，從而使得臉色發(fā)黃，臉上產(chǎn)生色素沉淀。

　　5、辛辣飲食，引雀斑越來越多

　　對于無辣不歡的人來說，經(jīng)常吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的飲食會使得人的內分泌失調，而內分泌失調則會引起體內陰虛，是由氣血瘀滯所造成的。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。所以適當清淡飲食對控制或淡化臉上的雀斑有著一定的幫助。

　　6、熬夜，引雀斑越來越多

　　作息時間不穩(wěn)定，12點睡覺都算早睡覺。這些都會引起臉上雀斑越來越多，熬夜會影響體內的排毒，毒素沉積在體內就會使得臉上長斑或者雀斑越來越多。人體的排毒時間一般為晚上11點開始，在晚上11點之前睡覺，對防止雀斑加重起到很重要的作用。

　　7、長時間服用避孕藥，引雀斑越來越多

　　長時間服用避孕藥會使得臉上長斑或者臉上雀斑越來越多，這是避孕藥會使人機體發(fā)生變化，導致人體內的氣血運行不暢、經(jīng)脈不通、氣滯不暢等因素。

　　預防雀斑的方法

　　1、防曬是最重要的

　　不管夏天冬天，室內室外，防曬霜都要擦，引起雀斑的一個重要因素就是日曬，夏天，陽光大，紫外線就跟隨著光陽增強。如果長時間在日光的照射中，很容易會長斑的，所以，防曬工作一定要做足。出門提前20分鐘擦防曬霜，如果是夏天，遮陽帽或者遮陽傘，這都是必須的!

　　2、做好面部清潔

　　千萬不要忽視皮膚的清潔工作，在選擇洗面奶時，應該選擇溫和型的潔面乳，不僅能夠深層清潔肌膚上面的污垢，對肌膚也沒有任何的刺激。

　　3、遠離不良習慣

　　戒掉一些不良的習慣，比如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　4、忌食光敏性藥物及食物

　　忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。此外少喝咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。都會使其老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。