每天照鏡子，看到臉上長了那么多的雀斑，真的不知如何是好。下面是學習啦小編整理的臉上長了很多雀斑如何減少的方法，希望對大家有所幫助!

　　臉上雀斑的減少方法

　　1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

　　3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。

　　4、蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　中醫(yī)調(diào)理去臉上雀斑的方法

　　【方一】

　　牽牛(生)120克，香白芷、甘松香(去土)各15克，零陵香30克，瓜萎根21克，川芎15克，細辛、阿膠(炮)各7.5克，豬牙皂角30克，藿香15克，楮桃兒60克，藁本15克。將藥共研極細末，每次用5克洗臉時置盆內(nèi)，和勻后洗面，早、晚各1次。

　　功效：本方洗面后可使面色白凈，無斑而香。

　　【方二】

　　白附子、白芷、杜若、赤石脂、白石脂、杏仁(去皮尖)、桃花、瓜子、牛膝、雞矢白、玉竹、遠志(去心)各10克。將12味，搗篩為末，以人乳汁、白蜜各100毫升，空腹服7丸，日3次。

　　功效：本方能使面白媚好。

　　【方三】

　　白瓜子中仁(冬瓜仁)38克，白楊皮15克，桃花30克。搗碎，飯后服，每日3次，每次3克，欲白，加瓜子;欲赤，加桃花，30日面白，50日手足俱白。

　　功效：本方和氣血，潤皮膚，治頭面手足黑，今光澤潔白。

　　預防臉上雀斑繼續(xù)增多的小妙招

　　全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內(nèi)室外，一年四季都應該使用防曬產(chǎn)品。

　　臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。