走在大街上很經(jīng)?？梢钥吹揭恍┤说哪樕隙际前甙唿c點的，非常影響美觀，特別是對于愛美人士來說，無疑是一塊心病，那么臉上的雀斑吃什么可以淡化呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于臉上的雀斑吃什么可以淡化的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　臉上的雀斑吃什么可以淡化

　　一、黑木耳紅棗

　　將黑木耳和紅棗都洗凈;把黑木耳再次重洗、紅棗去核，加水適量煮半個小時左右。

　　每日早、晚餐后各一次，經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌，還可以用來治療面部黑斑。

　　二、胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升;每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用，不僅可以滑潤、強健皮膚的作用，還可以防治皮膚粗糙及雀斑。

　　三、檸檬冰糖汁

　　購買檸檬和冰糖，然后把檸檬洗干凈;、將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色素斑、防治動脈硬化的作用。

　　四、西紅柿汁

　　把西紅柿買回來，洗干凈;把西紅柿放進榨汁機，然后鮮榨現(xiàn)吃;每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，不僅有效減少黑色素的形成，還可以使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　五、黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　臉上的雀斑的治療方法

　　液氮冷凍療法：皮膚冷凍術(shù)是利用低溫作用于人體皮膚病變部位，使其發(fā)生壞死、結(jié)痂、脫落，而達(dá)到美容目的。黑素細(xì)胞較角質(zhì)形成細(xì)胞對寒冷損傷更為敏感。常用的制冷劑為液氮，液氮是一種無色、無味、透明的液體，其沸點為-195.8℃。將低溫液氮噴到色斑處，使色斑處局部溫度迅速降低，皮膚淺層組織凍死，以雀斑處變白后又恢復(fù)原色為一個凍融周期，依據(jù)雀斑深淺決定治療次數(shù)，一般為5～7次。冷凍后，局部1周不要沾水，勿強行剝離痂皮，一周后待痂皮自然脫落。由于液氮所致的疼痛輕微，故噴霧前無需用麻醉藥物。但受其非選擇性破壞原理的限制，難以解決術(shù)后瘢痕形成的問題。

　　化學(xué)剝脫法(化學(xué)燒灼法)：用各種化學(xué)藥物將皮膚淺層病變組織腐蝕剝除。常用三氯醋酸溶液或石炭酸做剝脫劑，用牙簽蘸藥液少許，逐個準(zhǔn)確地點在患處，點至雀斑表面出現(xiàn)霜白色后，立即用酒精棉簽拭去。每次治療應(yīng)間隔3周以上，連續(xù)3次為一個療程。

　　臉上長雀斑的原因

　　1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

　　2、不良的清潔習(xí)慣：因強烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細(xì)胞會分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時就出現(xiàn)斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

　　3、護膚品含過多的金屬成分：有些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分都具有吸光的作用，很容易造成皮膚黑色素沉淀。因此，雀斑的存在給很多患者造成困擾與痛苦，一旦患上此病一定要正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)及時進行治療，以免病情加重，給患者的心理造成很大創(chuàng)傷。

　　4、過度使用化學(xué)物質(zhì)：有眾多女性為了讓皮膚更加白皙，就會使用一些去角質(zhì)的護膚品，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，但如果去角質(zhì)太過于頻繁，皮膚的光感度就會下降，皮膚越來越干燥，經(jīng)過太陽的照射很快就會起紅疹，接著就會出現(xiàn)色素沉著，而且比之前更加嚴(yán)重。

　　5、雌激素水平失衡：雀斑常見于女性臉上，女性自身肌體的疾病和腺體問題導(dǎo)致了斑點的生成，例如與卵巢、乳腺、腦垂體等有密切關(guān)系，由于這些器官都會分泌雌激素，只要這些器官發(fā)生病變，那么體內(nèi)激素就可能失去平衡，以致于臉上出現(xiàn)雀斑。

　　6、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。