正是炎熱的夏季，上火了頭上就會冒出痘痘來，怎么辦呢?有什么方法可以祛痘嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編告訴你頭上長痘痘的治療方法，希望對你有用。

　　頭上長痘痘治療方法

　　多吃膳食纖維多的食物和補充維生素

　　膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢，清除體內(nèi)毒素，因為體內(nèi)毒素易助長痘痘。含膳食纖維豐富的食物有：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧;此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。

　　多喝檸檬汁和花茶

　　檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以祛除臉上的痘痘，還可以美白嫩膚。

　　很多女性都知道花茶都有潤腸的功效，其實有些花茶還可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金銀花、木棉花等幾中花泡的水，可以清胃火，也能抑制痘痘。

　　如果痘痘長的較嚴重，可用含有苦參、甘草、百部去痘較好的樸.芝蘭，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出來，第二天就可看到痘痘消下很多。

　　含鋅的食物要多吃

　　含鋅的食物要多吃。因此鋅能維持上皮細胞的正常生理功能，加速蛋白質(zhì)合成及細胞再生，防御細菌感染，加速炎癥消散，從而使痘痘好轉(zhuǎn)。所以，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。

　　頭上長痘痘治療小技巧

　　頭部毛囊炎，是指發(fā)生于頭皮的毛囊感染，表現(xiàn)為紅腫癢痛等，初起為紅色丘疹，以后發(fā)展成丘疹性膿瘡，發(fā)于頭部的就稱為頭皮毛囊炎，還出現(xiàn)患處局部掉發(fā)的情況。多見于成年人，自覺癢或有輕度疼痛。毛囊炎可反復(fù)發(fā)作形成慢性毛囊炎，發(fā)生于頭皮的可引起永久性脫發(fā)。

　　對于頭部的毛囊炎建議：

　　剪去毛發(fā)后選用下列藥物：

　　(1)2.5%碘酊：外用，涂敷患處，每日數(shù)次。

　　(2)1%新霉素軟膏：外用，涂敷患處，每日數(shù)次。

　　可在患處及時涂抹慕曉皙康潤膏，滲透至皮膚深層，殺菌修復(fù)受損皮膚，無副作用，很多毛囊炎患者都已治愈。

　　快速祛痘小妙招

　　冰塊敷痘法

　　冰塊敷痘法洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。

　　冰塊收斂水

　　冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

　　酸乳酪排便法

　　酸乳酪排便法養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說更有效。

　　鮮奶除痘法

　　鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

　　蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈黃瓜消炎法蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!

　　美麗自造DIY產(chǎn)品治痘法

　　美麗自造DIY產(chǎn)品治痘法美麗自造DIY化妝品店，根據(jù)不同人的皮膚調(diào)制針對個人皮膚的化妝品，可先做皮膚測試，然后根據(jù)個人肌膚狀況調(diào)配化妝品，效果非常的好。

　　馬齒莧草治痘法

　　馬齒莧草治痘法馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當面膜使用，據(jù)說效果顯著。

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