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囊腫型痘痘怎么辦

時(shí)間: 桂玲18 分享

  很多人長(zhǎng)了痘痘之后,就會(huì)想去摳、想去擠痘痘,但是這樣是不對(duì)的,會(huì)損害到皮膚,特別是囊腫型痘痘。那么你知道囊腫型痘痘怎么辦嗎?

  囊腫型痘痘怎么辦

  首先,長(zhǎng)了痘痘,我們要勤洗臉,用溫水洗,不過一天不要洗太多,洗多了皮膚會(huì)很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。

  洗完臉之后,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。

  保證睡眠,這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個(gè)雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好,因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個(gè)器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行,這個(gè)時(shí)候,你熬夜,那么身體長(zhǎng)期積累毒素排不出去,導(dǎo)致上火內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題,自然就會(huì)痘痘不斷了。

  以上就是囊腫性痘痘如何消除的一些問題解答。在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,盡量不要去摸痘痘、擠痘痘、摳痘痘,因?yàn)槟菢訒?huì)讓人們臉上的皮膚被損傷,毛孔變得粗大,還會(huì)留下痘疤,也不要用護(hù)膚品或者是化妝品,更容導(dǎo)致痘痘的滋生。

  而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時(shí)間腸胃蠕動(dòng)非??欤岩煌砩系亩舅嘏判钩鰜硎亲詈玫臅r(shí)候了。可以配合一些祛痘產(chǎn)品使用,比如祛痘洗面奶,祛痘水之類的。不過盡量選擇植物提取的,要溫和,不要選刺激性大的。

  囊腫型痘痘的調(diào)理方法

  不吃辛辣的食物,辛辣的食物很刺激,對(duì)皮膚不好,會(huì)增加油脂分泌,導(dǎo)致毛孔堵塞,從而形成痤瘡,如果有了痤瘡還接著吃,就容易感染,形成囊腫型痤瘡,這樣就會(huì)加重,很不容易處理。

  所以我們要解決這個(gè)問題首先就是要禁忌辛辣刺激食物,比如辣椒、香辛料等。發(fā)物也最好不要吃,道理和上面的一樣,比如牛羊肉、魚蝦蟹等。酒類最好不要喝,道理就不用我細(xì)說了吧。

  注意衛(wèi)生是非常重要的。只有經(jīng)常洗澡洗臉才能把油脂清洗出去,才能不堵塞毛孔,這樣就減少了痤瘡的生長(zhǎng)和感染幾率,所以保潔一定要做到位,一天早晚必須洗,尤其是臉一定要早晚洗。如果有條件,中午也要洗臉。

  硫磺香皂效果不錯(cuò),可以去油脂,除螨蟲,用硫磺香皂洗臉對(duì)我們來說是非常的綁的,這樣成本降低了,但是效果不會(huì)降低,每天洗三次到四次,一個(gè)月才用一塊香皂,這個(gè)是多么的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠啊。

  洗面奶、浴液也有去油的,洗發(fā)膏更是有去油的,所以,用去油的產(chǎn)品去對(duì)身體皮膚去油是非常有效果的,一定要用,只用清水很難去油的。這是我的一些經(jīng)驗(yàn),但是很多醫(yī)生也是這么告訴我的。

  體育鍛煉必須要有,因?yàn)轶w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)同時(shí)還可以將體內(nèi)積存的垃圾排泄掉,只有排泄掉了垃圾,身體才會(huì)輕松,才會(huì)少分泌油脂,減少痤瘡的發(fā)生,所以一定要加強(qiáng)體育鍛煉。

  有了痤瘡一定不能擠壓,如果擠壓的話,最不好的就是可能會(huì)留下疤痕,疤痕都是大家最怕的,尤其是臉上,所以,千萬(wàn)不要擠身體上的痤瘡,要等他自己消掉,瘢痕體質(zhì)更要注意這一點(diǎn)。

  食療治療囊腫型痘痘小技巧

  綠豆果菜飲

  小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。

  先將綠豆倒入鍋中,煮30分鐘,濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊后攪汁,最后調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁、蜂蜜調(diào)味。每日食用1—2次。

  海帶綠豆湯

  海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。

  將玫瑰花用紗布包好,與各藥材一同放入鍋中煎煮至沸騰。挑去玫瑰花布包,加入紅糖后食用。每日1劑。

  黑豆仁蘇木粥

  黑豆100克,粳米100克,益母草30克,蘇木15克,桃仁10克,紅糖適量。

  將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中,加水煎煮30分鐘,濾出約500毫升的藥液。然后再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中,另倒入適量清水,煮至粥爛熟,調(diào)入紅糖后食用。

  綠豆薏苡仁湯

  綠豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。

  將三種材料洗凈后置于鍋中,加清水500克泡30分鐘后煮開,沸幾分鐘后?;穑灰疑w,燜15分鐘后濾出代茶飲用。每天飲用3—5次。


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