青春痘大多數(shù)人都會(huì)長得，長青春痘很正常，無論是男生還是女生，到了青春期多多少少會(huì)長一些青春痘。那么你知道青春期少女臉上長痘痘怎么辦嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下青春期少女臉上長痘痘怎么辦，一起來看看吧。

　　青春期少女臉上長痘護(hù)理方法

　　PART1 清潔工作要做好

　　徹底清潔將細(xì)菌殺光光，阻斷痘痘滋生的環(huán)境。

　　毛孔開口的角質(zhì)會(huì)跟著新陳代謝將老化角質(zhì)脫落，如果毛孔開口處堵塞無法代謝，角質(zhì)越堆越厚后，油脂無法排出就會(huì)形成痘痘!

　　POINT1 不管有沒有化妝都要卸妝

　　一整天下來，臟空氣和汗水全黏在臉上，還有防曬品和彩妝，加起來就變成痘痘萌芽的溫床，就算沒化妝也要用卸妝產(chǎn)品把臟污清光光。

　　POINT2 一周做兩次去角質(zhì)

　　去角質(zhì)產(chǎn)品讓老廢角質(zhì)不堵塞毛孔，有粉刺問題一周兩次，讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機(jī)，已經(jīng)變成痘痘肌的要詢問醫(yī)生意見才不會(huì)越用越糟糕。

　　POINT3 選擇去油的洗面品

　　油脂會(huì)造成毛孔堵塞，讓去油產(chǎn)品把臉上油分帶走后，還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。

　　痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分，讓深層洗凈作用不和痘痘藥功效相沖突，也可避免皮膚因?yàn)檫^于干燥而脆弱敏感。

　　PART2 保養(yǎng)當(dāng)然必不可少

　　局部保養(yǎng)VS快速急救，叫突然發(fā)出來的痘痘快速退下

　　有時(shí)候正得意肌膚狀況不錯(cuò)，沒想到，第二天就爆出幾個(gè)痘痘，一點(diǎn)預(yù)兆都沒有!那是因?yàn)榘最^粉刺躲在毛囊里發(fā)炎，只要油量過旺就會(huì)被刺激爆發(fā)出來，可不會(huì)先通知你，所以，不但平時(shí)要好好暢通毛孔，加強(qiáng)代謝，急救的招數(shù)也要準(zhǔn)備好。

　　POINT1 深層清潔面膜

　　單點(diǎn)敷量加厚 塞住的都吸出來

　　臟空氣，彩妝和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不發(fā)炎才怪，一周敷兩次深層清潔面膜，長痘痘的部位敷厚點(diǎn)、久點(diǎn)，把造成再次發(fā)炎的壞東西都吸出來。

　　POINT2 控油保養(yǎng)品

　　調(diào)節(jié)荷爾蒙 出油量變正常

　　痘痘萬惡根源就是油+細(xì)菌，痘痘消了，細(xì)菌生命力減弱，控油產(chǎn)品接著平衡皮脂量，讓膚質(zhì)漸漸變成健康中性，連粉刺都沒機(jī)會(huì)長出來。

　　POINT3 痘痘急救品

　　代謝、抑油又淡疤 加速痘痘復(fù)原

　　痘痘專用藥，代謝悶著的粉刺、抑制加速發(fā)炎的油量、淡化痘疤，但化膿、有傷口的痘痘怕刺激，要等結(jié)痂后再用來修復(fù)。

　　青春期少女祛痘的食療方法

　　綠豆慧仁湯

　　功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結(jié)，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

　　配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。

　　制作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘即可。

　　用法：趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。

　　大蒜白芨煮鯉魚

　　功效：解毒消腫，止血生肌，適用于痤瘡患者。

　　配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。

　　制作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯,魚肉熟后即可食用。

　　用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數(shù)天。

　　去除青春痘的有效做法

　　1.找出誘發(fā)青春痘的原因，對(duì)癥下藥

　　痘痘會(huì)冒出來的理由有很多種，你想要祛痘去痘的話，首先就要弄清楚為什么你的臉上會(huì)長痘痘，只有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。

　　2.注意個(gè)人衛(wèi)生

　　個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

　　3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

　　一般人不知道，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。

　　4.少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請(qǐng)注意與臉部隔離

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。

　　5.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有青春痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時(shí)具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

　　6.確實(shí)做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?，將多余的油吸掉。如此，既不?huì)影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

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