青春期痘痘長背上是因為什么
處于青春期的少男少女，長痘是最常見的，對于有的青少年來說，痘痘可說是無處不在，不只臉上可見部位長痘，就是背上，也有不少青少年長滿痘痘的。現(xiàn)在就讓學(xué)習啦小編告訴你青春期痘痘長背上是因為什么，歡迎閱讀。
青春期痘痘長背上的原因
青春期背上長痘痘的原因1、肺熱或經(jīng)絡(luò)不通 因為我們的后背是肺部的反射區(qū)，因為一旦這個器官出現(xiàn)了問題就會在這里反映。上火或者血液流通不暢等，都會容易引起痘痘的產(chǎn)生。
青春期背上長痘痘的原因2、 水分不足 當天氣干燥的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況。缺水必會產(chǎn)生角質(zhì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘生長。我們可做補水面膜，當然如果已是長了很多痘痘，我們可用現(xiàn)祛痘界流行的樸芝蘭祛痘，補水同時又能祛痘，這樣痘痘很快凋謝，新的痘痘也很難再長出來。
青春期背上長痘痘的原因3、肝火旺盛 如果一個人肝火旺盛，會促使皮膚產(chǎn)生過量的油脂，就會容易誘發(fā)青春痘的出現(xiàn)。因此此類人群應(yīng)該多食用一些清熱的東西，并且注重休息睡眠。
青春期背上長痘痘的原因4、內(nèi)分泌失調(diào) 體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
去除背上痘痘方法
去除背上痘痘方法一
首先做好背部的清潔工作，每晚睡前洗一次澡。控制油脂的過旺分泌，使用清爽的沐浴產(chǎn)品，定期給背部做去角質(zhì)工作，一個月做一次，身體乳液避免使用滋養(yǎng)型的，應(yīng)使用清爽保濕效果的。
去除背上痘痘方法二
保持心情的舒暢，不要亂發(fā)脾氣，以至肝火上升、旺盛，使體內(nèi)荷爾蒙失衡。每天清晨排便一次，能給體內(nèi)排出毒素。
去除背上痘痘方法三
平常多喝水，每天八杯水幫助體內(nèi)進行排毒，多吃蔬菜和水果，特別是對肺部有好處的蔬菜水果，如：雪梨、白蘿卜等。
去除背上痘痘方法四
床單、枕套要經(jīng)常換洗，建議每星期換洗一次，被子多曬太陽。保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激類的食物。有咖啡因的東西也要少吃，喝酒和抽煙更加要減少
食療去除青春痘
肺熱型癥狀：長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。
綠豆百合燉白鴿
材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。
功效：清肺熱滋陰寧神。
做法：
1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì)，白鴿去毛，飛水。
2、把所有材料放入燉盅，加適量姜片。
3、最后加水300毫升，燉2-3個小時。
痰瘀型癥狀：皮疹顏色發(fā)紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。
昆布赤小豆燉蝎子湯
材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
功效：清熱化淤，化療散結(jié)。
做法：
1、把昆布、赤小豆、田七洗凈去雜質(zhì)。
2、將瘦肉洗凈切塊。
3、下適量姜片，燉2-3個小時。
除了以上兩款針對性食療，以下食療平時也可以吃，也有治療青春痘的功效。
薏苡仁海帶雙仁粥
材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米
功效：清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚。
做法：薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。
枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量
功效：脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚。
做法：洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程。
青春痘一般是內(nèi)熱造成的，所以日常飲食上要注意：
1.辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食后容易升火。
2.油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3.吃腥發(fā)之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發(fā)之物常可引起機體過敏而導(dǎo)致疾病加重。
4.吃補品：補藥大多為熱性之品，補后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。
5.高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
6.觸刺激性較強的食物：如煙，酒及濃茶等。
患了痤瘡(青春痘)，應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。
另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。
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