皮膚產生封閉性痘痘的內因是身體內分泌失調引發(fā)的癥狀，那么你知道粉刺型痘痘應怎樣調理嗎?接下來學習啦小編為你分享一下粉刺型痘痘應怎樣調理，一起來看看吧。

　　粉刺型痘痘的調理方法

　　如果前額長了封閉性痘痘，那就是血液循環(huán)有問題，過于勞心傷神;或者是肝臟排毒功能不佳，體內積累了太多毒素。解決方法是：多睡覺多喝水，控制好自己的皮膚，泡一壺白菊茶，有助清熱解毒。

　　如果是鼻梁長了封閉性痘痘，因為面部油脂分泌過剩，體內水分不夠。這種情況就應該多補充水分和面部保濕，同時多吸收維生素B2、B6，一個星期后封閉性痘痘就會改善。

　　想要快速徹底去除封閉性痘痘，需要先從內調理。內服加外用的去痘痘產品是我們的首選。不濫用化妝品和藥物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。平時保持良好的心態(tài)對待痘痘問題，去痘不可太著急。

　　如果封閉性痘痘生長在鼻翼上，鼻翼附近還有黑頭，這代表新陳代謝不夠好。多用嬰兒油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，會有很好的效果。

　　如果封閉性痘痘生長在臉頰上，可能是肺部功能失常，或者因為天氣干燥而影響了呼吸系統(tǒng)。肺部功能失常需要就診求醫(yī)，同時多運動有利于呼吸系統(tǒng)。

　　如果封閉性痘痘長在嘴角、下巴，則表示腎功能受損或者內分泌失調，女性則可能因為月經失調而導致內分泌失調，情況嚴重者應該及時就醫(yī)，平常多喝紅糖水，吃紅棗可以調節(jié)月經失調。

　　粉刺型痘痘痘痘的去除方法

　　1、輕度去粉刺

　　臉部鹽水浴洗臉時,在溫水中加入半杯天然的海鹽,攪拌均勻至鹽融化為止。在潔面以后手捧水潑臉數(shù)次,約一分鐘后用清水洗凈。第二次使用的時候,需加入沸水,確保水溫適中,方法如第一次一樣。據悉,鹽水是最好的天然抗菌劑,在長痘痘期間其作用相當與水楊酸的功效,能夠幫助皮脂制造功能恢復正常。

　　2、初級去粉刺

　　鼠尾草淋浴或泡澡將鼠尾草放在感覺的紗布中,然后扎好后放在淋浴的噴頭處,然后進行洗面或者淋浴。還或者接滿一大盆水,將包裹好的鼠尾草放在里面浸泡之后沐浴。鼠尾草具有防腐收斂的作用,能夠殺死微生物和細菌,幫助減少肌膚油脂,還能促進皮膚細胞再生,并殺死引起痤瘡和粉刺的細菌。

　　3、中級去粉刺

　　洋甘菊蒸汽浴粉刺形成的黑頭讓姑娘們心煩,不想被這些困擾就多準備些洋甘菊吧,將半杯洋甘菊到入大碗內,在倒入熱水泡,最后將它端起湊近臉部,再用毛巾蓋在頭上。洋甘菊具有高效消炎成分,能夠舒緩發(fā)癢干燥額肌膚,還能滋潤頭發(fā),對去除粉刺也有很大幫助。

　　預防長痘痘的方法

　　1. 早晚注意臉部的清潔。

　　2. 不隨意用手擠壓粉刺、青春痘、面皰，以免處理不當發(fā)炎更嚴重，日后留下疤痕不易痊愈。

　　3. 面皰嚴重化膿時暫時停止使用粉底。

　　4. 睡眠須充足，飲食起居要正常，保持情緒安定身心愉快。

　　5. 保養(yǎng)及清潔美容用品良莠不齊。

　　6. 多攝取維生素C含量較多的蔬菜、水果，有助于人體消化系統(tǒng)，可避免面皰更嚴重，此外維生素A或B的食物，對于痤瘡及其他皮膚病癥，都有幫助新陳代謝的作用，宜均衡攝取。

　　7. 避免吃油炸類、脂肪類、海鮮、甜點、及刺激性的食物，如長期長面皰者，蝦、螃蟹、芒果、荔枝、龍眼等建議少吃。

　　8. 適度運動不要暴露在污濁空氣中。

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