不少女性總是被痘痘所困擾，其中臉頰上長痘痘就是其一，那么你知道臉頰上長痘痘怎么回事嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你臉頰上長痘痘怎么回事，歡迎閱讀。

　　臉頰上長痘痘的原因

　　1、做好防曬

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以日常要用防曬品，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，具有物理成分的防曬品對皮膚的刺激相對要少。

　　另外，保護(hù)皮膚不長痘痘，就要避免過度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

　　2、用藥錯誤

　　治療皮膚過敏的外用激素類藥物如皮炎平、尤卓爾(丁酸氫化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等，應(yīng)注意不要涂在臉上，因?yàn)檫@類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞。

　　要在醫(yī)生明確診斷后使用，因?yàn)檫@類藥物并非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認(rèn)為是過敏而盲目使用這類藥物，是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區(qū)。

　　3、清潔不當(dāng)

　　采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序和護(hù)膚品。因?yàn)檫^度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織，過于活性、加強(qiáng)血液循環(huán)的化妝品會刺激皮膚，造成傷害。

　　洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑是分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。

　　平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

　　4、肺部失常

　　臉頰起痘痘可能是肺部功能失常，吸煙者經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)榉尾抗δ苁С＃つw含氧量不足之故。那就需要戒煙，調(diào)理肺部。

　　①食療潤肺

　　蓮子、芡實(shí)、魚鰾、蜂蜜等有滋陰潤肺作用，冰糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實(shí)山藥羹等也有養(yǎng)陰潤肺作用，要常食。

　　飲食要均衡，多吃含豐富維他命C的生果蔬菜。

　　臉頰上長痘痘的調(diào)理方法

　　1、建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，在夏天做好調(diào)理工作。

　　2、在繼續(xù)做好美容工作的同時，請先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化。

　　4、:調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

　　5、如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時間不會太長，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動消失了。

　　6、根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

　　7、在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上，按時做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。

　　8、在T字部位使用控油產(chǎn)品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。

　　9、容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。

　　10、克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!

　　11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂腺順暢。

　　12、盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn).

　　13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時搽消炎藥膏，以防惡化。

　　去除臉頰上痘痘的方法

　　一、生活起居方法

　　1、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

　　2、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。

　　4、避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

　　二、日常注意事項(xiàng)

　　1、樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

　　2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鮮蔬菜和水果;多飲開水。

　　3、早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

　　三、日常清潔方面

　　1、不能過度清潔皮膚。

　　2、卸妝、潔面必須分別進(jìn)行。

　　3、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。

　　4、堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

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