有很多水果都是對去除痘痘很有幫助的,現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你臉上長痘痘吃什么水果，歡迎閱讀。

　　臉上長痘痘吃的水果

　　果中之皇,山竹(山姝),絕對的去火,在泰國,山竹經(jīng)常是和榴蓮一起吃的,因為吃榴蓮容易上火

　　香蕉 敗火以食香蕉為最好,中醫(yī)認為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用

　　西瓜、梨 甘寒,能清熱降火,潤肺化痰.但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用

　　梨又被稱作快果、玉乳 ,因鮮嫩多汁被稱為"天然礦泉水".具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用.對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲,并有良好的解熱利尿作用.每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥

　　葡萄 能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果

　　柿子味甘澀,性寒.其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍.可以養(yǎng)肺護胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱

　　橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒

　　楊桃 能生津止喝,祛風熱,利尿

　　菠蘿 能清暑熱,利尿

　　枇杷 清肺止咳

　　李子 能清肝火,利尿生津

　　臉上長痘痘吃什么水果

　　臉上痘痘可以自制面膜祛痘

　　玉米粉牛奶去痘面膜

　　準備材料：玉米粉2大勺，牛奶450毫升。

　　將玉米粉、牛奶放入面膜碗中，用攪拌筷拌成泥狀即可。

　　使用方法

　　潔面后，用熱毛巾敷臉，將面膜均勻涂在臉上，注意避開眼部和唇部肌膚，15~30分鐘后，用溫水洗凈。每周1~2次。

　　去痘印最有效的方法：

　　此款面膜能有效清除皮膚上的污垢與雜質(zhì)，使肌膚得到進一步的凈化，平衡肌膚油脂，并能有效收縮毛孔、防止青春痘產(chǎn)生，使肌膚得到充足的水分。在面膜中加入1滴精油，還有美白祛斑的效果，效果更佳。