怎樣有效的消除痘痘
適當?shù)厥褂帽ｐB(yǎng)品及化妝品可以預防青春痘，此外你還知道怎么祛痘嗎?接下來學習啦小編告訴你怎樣有效的消除痘痘，希望對你有用。
有效的消除痘痘方法
要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當皮膚表層的皮脂過量并堵塞毛孔時候，痘痘就會出現(xiàn)了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產(chǎn)生的一種油性物質(zhì)，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現(xiàn)兩種情況的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出并變黑了。
首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經(jīng)有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“復雜化”，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。
清爽是對付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的后路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水，因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細菌，氯成份會刺激皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面復雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。
除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發(fā)炎;
盡量不要熬夜，要養(yǎng)成良好的作息習慣。另外，飲食要以清淡為主。
多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。
有效消除痘痘可以這樣護理肌膚
1控油——炎熱的夏季肌膚顯得格外的油膩，那么控制多余的油脂是勢在必行的，我們都知道油膩的肌膚是助長痘痘的重要原因之一。因此，在平日是日常生活中要注意控油，可以在洗臉的時候適當?shù)挠靡恍┦秤名}來清潔面部，能夠去角質(zhì)層、控制油脂、收斂肌膚等，這個方法很適合油性的MM
補水——火辣的太陽直射肌膚，使得裸露在外的面部肌膚失去水分，從而導致肌膚干燥、脫皮現(xiàn)象，因此，我們適當?shù)氖褂靡恍┭a水的護膚品來調(diào)節(jié)面部肌膚的油水平衡值，讓肌膚保持水嫩凈白。
防曬——這是個重點工作，夏季紫外線格外的強，如果防曬工作做得不好，那么將是對肌膚損傷嚴重，什么曬傷等等都是常見的癥狀之一。夏季一定要做好肌膚防曬，出門前使用適合自己的防曬霜，做好保護措施。
洗臉洗臉再洗臉 洗掉痘痘
長痘的肌膚一般都比較油，但這并不等于把油洗干凈了，痘痘就被完全消滅了。因為人的皮膚表面有一層脂質(zhì)和水分組成的水質(zhì)膜。如果單純洗掉脂，人為造成肌膚水油不平衡，皮脂腺會分泌更多的油，讓肌膚變得更加油膩。
解決方案：磨砂一類的產(chǎn)品會刺激痘痘惡化，激化皮脂腺分泌，使情況更糟。所以，痘痘出現(xiàn)時，盡量不要去角質(zhì)。
2肝火太盛 痘痘叢生
其實到了冬季，最麻煩的事情就是干。身邊就會有很多朋友抱怨，在空調(diào)間里一呆，我的臉就變得好燙啊。皮膚薄或者油的人，對于空調(diào)是最敏感的，薄的就會變得很紅，油的就會更油，實際上兩者殊途同歸，都在警告你的皮膚水分已經(jīng)被吸干了，現(xiàn)在很脆弱。很多人干得甚至會出現(xiàn)小丘疹，有點癢癢的，紅紅小小，往往生在兩頰部位，這就是敏感的信號。
解決方案：選那些夏天用于曬后修護的護膚品，因為兩種受傷皮膚的內(nèi)在原理有些相似，都是脫水而脆弱，所以可以同樣處理。
3舒筋減壓 戰(zhàn)痘成功
最近戀愛不開心?最近工作不順心?都寫在臉上呢，心火旺旺的人，往往會發(fā)一些沒有膿的痘痘，甚至是小顆粒，摸摸自己的鼻梁兩邊，是不是很不平滑呢?如果是的話，那說明你最近的壓力有點大了，如果清潔得不好，這些不平滑的小顆粒就很可能會化膿長大。
解決方案：心情的低落還會造成皮膚的暗黃和松弛，就像是剛下飛機時那樣，皮膚實際上和整個人的狀態(tài)息息相關(guān)，你自己萎靡不振，勞累異常，那皮膚也一定是照葫蘆畫瓢的呀。
4潔面一定要徹底
潔面一定要徹底，不能有殘留的化妝品留在臉上，容易造成毛孔堵塞。維生素E可以淡痘印，堅持使用，會淡化痘印，但是最好不要超過半個小時，時間太久容易造成毛孔堵塞，畢竟維生素E是屬于油性物質(zhì)的。如果有流海的人，睡覺的時候一定要將流海夾起來，這樣可以盡量減少前額起痘，也可以讓前額已有的痘痘在夜間透下氣。
解決方案：花茶多喝有益，可以對身體進行很好的調(diào)節(jié)，雖然來的比較慢，但是它是從內(nèi)部開始對身體進行調(diào)節(jié)的，更加健康。
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