痘痘是個惱人的問題，長在臉上還不夠，還要長在背上，影響我們肌膚的健康，你知道背部長痘的原因嗎?現在就讓學習啦小編告訴你背上起痘痘是什么原因，歡迎閱讀。

　　背上起痘痘是什么原因

　　背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質無法正常剝落，毛孔就會經常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。

　　背上長痘痘除了這個原因，還有一個中醫(yī)上說的原因，春季特別是夏季是一個濕熱容易在體內滯留形成濕毒的季節(jié)，背上長痘痘很大原因是由此引起的。

　　此外，現代人的壓力過重引起內分泌失調也是背部發(fā)痘痘的很大成因。

　　1、不良的生活習慣， 希望澡沒有擦干身體就直接穿衣服，導致后背皮膚間處于一個滋潤的狀態(tài)，容易滋生細菌。還有裸睡以及床上的生活用品(比如席子、被單、枕頭等)，也容易滋生細菌。

　　2、背后長痘也有可能是一種過敏的癥狀，所以要找出過敏原，避免過敏原與皮膚接觸。

　　3、身體內部出現問題，背部是人體肺部的反射區(qū)，如果人體內肺熱或是脈絡不通的話也會造成背后長痘。

　　4、壓力過大造成人體內分泌失調也是背后長痘的原因之一，隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都會因為工作、學習和生活上的瑣事而造成壓力過大，長時間處于一個緊張的狀態(tài)，就容易造成人體的內分泌失調，導致背后長痘。

　　5、油脂分泌過盛導致造成毛孔堵塞，背部本來就是人體油脂分泌比較旺盛的部位之一，并且又因為背部的角質層特別厚，人體的新陳代謝比較慢，所以就容易造成毛孔堵塞，導致背后長痘。

　　背上起痘痘的治療方法

　　可以吃一些解毒清熱的食物，比如說白蘿卜，百合等等，盡量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點，多吃一些蔬菜和水果。

　　由于清潔不干凈，背后也會長痘痘，所以洗澡的時候要注意后背的衛(wèi)生清理，不要使毛孔堵塞，建議可以使用浴鹽來清理，記得要挑選清潔消炎作用的浴鹽，也可以用控油的檸檬沐浴露，還有專門去角質的身體乳液，另外在運動過后也要及時地將皮膚清理干凈，尤其夏天的時候更要穿一些透氣性強的衣服.

　　在生活上要保持身心愉悅，不要過于暴躁，也可以多運動，將體內的毒素排出來，還要多喝一些水另外也要勤換衣服，貼身穿著的衣服要清洗干凈，放在陽光下暴曬，可以殺掉細菌.

　　高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會產生大量熱能，痤瘡患者本來就體熱，吃此類食物會使內熱加重，導致滋生痘痘。因此，長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重。

　　海鮮與腥發(fā)之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎癥擴大，加重痤瘡患者的病情?；疾∑陂g不宜吃此類食物，尤其是海產品。

　　雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。

　　紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。

　　中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體干細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調理氣血，達到提高和調節(jié)人體免疫力的作用。中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡放血并用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。

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