怎樣快速祛除臉上的痘痘
痘痘雖小,影響卻大,好端端的心情,卻被這樣一顆顆討厭的痘子給破壞了!下面學習啦小編告訴你怎樣快速祛除臉上的痘痘,一起來看看吧。
快速祛除臉上痘痘的方法
生姜蜂蜜水
生姜洗干凈之后切片,放大約5片生姜在水杯中,用開水浸泡5分鐘之后,加入蜂蜜(口味視個人喜好而定,但是不能放太多),平時代茶飲用。有利于清除腸胃垃圾,加速人體新陳代謝,減少痘痘和痘印的發(fā)生。
生姜面膜
把生姜洗干凈之后切成薄片,潔面之后敷在痘印處,用手指輕輕按壓1分鐘,然后貼上生姜片,5-10分鐘后開始局部發(fā)熱,再過幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片,每周一次即可。因為生姜里含有辣素,刺激臉部血液循環(huán),加快皮膚的恢復,促進痘印的愈合。
蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末,然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之后,由于冬瓜子仁內(nèi)涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以減淡痘印,而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6,可以抗氧化和減少紫外線傷害。
姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮,等到煮干醋之后,取出木瓜和生姜食用,每日1次,連續(xù)吃用7日。對于脾胃痰溫所致的青春痘,以及痘印有良好的治療功效。
紅酒蘆薈面膜
準備一個干凈的面膜碗,先加入一湯匙蘆薈膠,再放入一茶匙蜂蜜,最后倒入1-2茶匙紅酒,均勻攪拌后涂在面上,15分鐘后溫水洗凈。蘆薈膠起鎮(zhèn)靜消炎作用,蜂蜜是補濕鎖水的作用,而紅酒中的果酸,能夠軟化痘印表面老化角質(zhì)層,從而淡化痘印,起美白肌膚的作用。
直接涂抹維生素E
徹底清潔面部之后,剪破一顆維生素E膠囊,擠出適量的維生素E后,直接涂抹在痘印位置,輕輕打圈按摩,直到維生素E被吸收,幫助皮膚新陳代謝,堅持2-3個星期,即可以淡化痘印。
長痘的原因
1.內(nèi)分泌失調(diào)。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導致的,內(nèi)分泌失調(diào)會導致雄性激素增多的時候,就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對粗糙,從而導致分泌較多的油脂,也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;
小提示:導致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),可以進行內(nèi)分泌的調(diào)整,建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進行治療工作;
2.不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因,長期的熬夜,很容易導致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),引起痘痘的生長;
小提示:注意保持良好的作息習慣,早睡早起,才能擁有好的皮膚;
3.不注意個人的衛(wèi)生。像平常不愛洗手啊,經(jīng)常用手去摸臉之類的,還有不定時的更換床單、枕套之類的,這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖,從而導致痘痘的生長;
小提示:平時多注意自己個人的衛(wèi)生,勤洗手,定時更換床單被套等;
4.飲食的不規(guī)律。比如日常生活中,經(jīng)常的暴飲暴食,經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易導致身體各因素受到刺激,導致痘痘的生長;
小提示:養(yǎng)成好的飲食習慣,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;
5.身體免疫力下降??上攵斏眢w的免疫力下降,自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降,從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌,導致痘痘的生長;
小提示:平常要多注意營養(yǎng)的搭配,多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物,提高人體的抵抗力;
6.生活壓力過大。如今快節(jié)奏的生活,導致我們的生活壓力逐漸的增大,生活、工作的各種壓力,從而導致作息的混亂,時常處于緊張狀態(tài),導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;
小提示:生活壓力大,更應(yīng)該學著去放松一下,比如說可以出去旅游、登山之類,讓自己的心情變得開闊起來;
7.腎陰虛。這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油,因此會導致皮膚毛孔堵塞;
小提示:注意皮膚的清潔工作,多吃蔬菜水果,少熬夜;
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