預(yù)防痘痘的方法 祛痘小妙招
青春痘的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)很多的困擾，特別是對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，更加困擾，所以要盡快祛除青春痘，遠(yuǎn)離痘痘。今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)預(yù)防痘痘的方法 ，希望能夠幫到你。
預(yù)防痘痘的方法
1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強(qiáng)的香皂來(lái)祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加干燥。
2、正確的保養(yǎng)方式，過(guò)度滋潤(rùn)的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品，會(huì)阻塞毛孔，要盡量避免。長(zhǎng)時(shí)間的蒸臉、按摩、去角質(zhì)，反而會(huì)使毛孔發(fā)炎。長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸妝油卸妝時(shí)要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品，要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。
3、均衡的飲食，哪些食物對(duì)青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習(xí)慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長(zhǎng)痘痘的地方。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也應(yīng)注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會(huì)使皮脂腺分泌失調(diào)，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律，心情愉快，睡眠充足。
祛痘小妙招
洗米水
洗米水含有抗過(guò)敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌膚的保濕因子。每天用洗過(guò)米的米水照常洗臉，堅(jiān)持一定的時(shí)間會(huì)有效。
山慈菇
準(zhǔn)備適量的山慈菇，焙干后磨成粉末狀，記得一定要夠細(xì)哦，然后取少量的米醋調(diào)試，混合均勻成糊狀，涂抹在臉上30分鐘，用清水洗凈即可。這個(gè)方法能起到抗菌消炎的作用，祛痘效果很不錯(cuò)哦。
紫羅蘭
將準(zhǔn)備好的紫羅蘭花瓣清洗干凈，然后放入鍋中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁當(dāng)茶飲用，再將剩下的慢慢熬煮10分鐘，待冷卻后用壓縮面膜浸透敷在臉上，10分鐘后取下洗凈，可以有效地去除痘痘，內(nèi)外結(jié)合讓你祛痘不復(fù)發(fā)。
生姜
準(zhǔn)備好新鮮的生姜洗凈切成薄片，越薄越好，將薄片貼在長(zhǎng)有痘痘的地方，等待3分鐘，取下洗凈，堅(jiān)持使用幾次就可以消除臉上的痘痘?？梢?a href='http://www.rzpgrj.com/huazhuang/meirong/paiduyangyan/' target='_blank'>排毒養(yǎng)顏，讓肌膚恢復(fù)平滑細(xì)膩。
砂糖
在白砂糖中摻上少量的橄欖油，攪拌均勻后待白砂糖半溶解狀時(shí)，將其輕輕地涂抹在臉上，然后慢慢的進(jìn)行按摩?？梢杂行У厝コつw角質(zhì)，起到祛痘的作用，長(zhǎng)期使用的話(huà)還可以收縮毛孔呢。
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