你還在被痘痘困擾著嗎?你還胡亂的嘗試各種祛痘方法嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了決痘痘問題的小妙招，希望對你有幫助。

　　解決痘痘問題的小妙招

　　祛痘支招一：把握去痘印黃金時間

　　要想“快、準(zhǔn)、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產(chǎn)生的2個月的時間，一般來說痘痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，肌膚修復(fù)的時間需要3-6個月才能穩(wěn)定。

　　因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致。

　　祛痘要把握好時間，晚上護膚很重要，在睡前敷面膜或者補充水分，對皮膚護理有很大作用。

　　祛痘支招二：預(yù)防重于治療

　　痘痘很可恨!這是很多MM的一致看法，但是真的等到臉上長痘痘時很多MM都抱著順其自然的態(tài)度，認(rèn)為痘痘消了，肌膚也就恢復(fù)原樣了。

　　這個認(rèn)識誤區(qū)正是導(dǎo)致人長痘后不夠重視或者護理不當(dāng)而造成痘痕。如果不想有長痘痘后一系列的煩惱，那就從預(yù)防措施開始做起，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

　　祛痘支招三：做好日常防曬

　　紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當(dāng)涂些去痘痘印膏，半年內(nèi)就可自動消失，若要對付顏色較深的痘印，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導(dǎo)入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。

　　紫外線對皮膚有一定的殺傷力，想要皮膚好，就要做好防曬工作，這樣才能防止肌膚問題。

　　祛痘支招四：注意特殊體質(zhì)

　　處理痘印時，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

　　臉上長痘痘的調(diào)理方法

　　1、調(diào)整好自己的心態(tài)

　　接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

　　2、每天洗兩到三次臉

　　洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個人平時的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

　　3、勤換枕頭和枕巾

　　每天休息和枕頭接觸那么長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

　　4、不要用手?jǐn)D痘痘

　　這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機會。

　　5、飲水

　　合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

　　6、保持充足的睡眠

　　經(jīng)常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助于祛痘。

　　7、選擇一款洗面奶

　　感覺市面上那么多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

　　8、經(jīng)常鍛煉

　　上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么?在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

　　9、健康的飲食習(xí)慣

　　多吃蔬菜 水果 里面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

　　10、美容院

　　選擇一個比較正規(guī)的，畢竟他們是專業(yè)的，但是也不能完全依靠他們。他們對痘痘有很多方法，比如什么燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。

　　11、聽醫(yī)生指導(dǎo)

　　久治難除的痘痘還是找醫(yī)生幫忙，對癥下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

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