喝中藥可以去痘嗎_喝中藥?kù)疃环椒?/h1>
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現(xiàn)在的社會(huì)很多人都會(huì)選擇喝中藥,因?yàn)橹兴幍男Ч容^好,而且中藥對(duì)我們的身體也有很多好處,那么喝中藥可以去痘嗎?中藥祛痘方法由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹!
喝中藥可以去痘嗎
1、吃中藥調(diào)理只能說(shuō)可以減少長(zhǎng)豆,但不能保證不再長(zhǎng)。而且中藥也是因人而益。
2、喝中藥可以去痘的,但祛痘的時(shí)間長(zhǎng)短要因人而異。
3、喝中藥是可以祛痘,但中藥要喝長(zhǎng)久,而且慢效果。如果想要祛痘,最好保持臉部清潔。
喝中藥的注意事項(xiàng)有哪些
1、服中藥時(shí),宜少吃豆類、肉類、油膩生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。平時(shí)小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差,在服中藥期間更應(yīng)少吃這些食物。
2、在服用治感冒的中藥時(shí),不宜吃生冷及酸性食物,因?yàn)樗鼈冇惺諗孔饔?會(huì)影響藥物解表發(fā)汗。
3、在服用清熱退燒的中藥時(shí),要禁用酒類、肉類、魚類和辛辣食物。因?yàn)榫祁惣靶晾笔澄镄詿?而魚、肉類則有膩滯生熱生痰的作用,一旦食后會(huì)使病情加重。
4、服用溫補(bǔ)類中藥時(shí),需要忌吃綠豆、蘿卜;不飲茶,因?yàn)榫G豆、蘿卜、茶皆為涼性,能降低藥物溫補(bǔ)的作用。
寒、熱、溫、涼四種藥性,古時(shí)也稱四氣。其中溫?zé)崤c寒涼屬于兩類不同的性質(zhì)。而溫與熱,寒與涼則分別具有共同性;溫次于熱,涼次于寒,即在共同性質(zhì)中又有程度上的差異。對(duì)于有些藥物,通常還標(biāo)以大熱、大寒、微溫、微寒等詞予以區(qū)別。藥物的寒、熱、溫、涼,是從藥物作用于機(jī)體所發(fā)生的反應(yīng)概括出來(lái)的。是與所治疾病的寒、熱性質(zhì)相對(duì)而言。能夠減輕或消除熱證的藥物,一般屬于寒性或涼性,如黃芩、板藍(lán)根對(duì)于發(fā)熱口渴、咽痛等熱證有清熱解毒作用,表明這兩種藥物具有寒性。
5、魚腥類食物
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
6、油膩類食物
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
祛斑祛痘排毒調(diào)理
一、主動(dòng)咳嗽法
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì),通過(guò)呼吸進(jìn)入肺臟,既損害肺臟,又通過(guò)血液循環(huán)而“株連”全身。借助主動(dòng)咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運(yùn)動(dòng),深吸氣時(shí)緩緩抬起雙臂,然后主動(dòng)咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
二、飲水沖洗法:
每天定時(shí)排便,縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,及時(shí)排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開(kāi)水,有利于大便通暢以及毒素從尿液中排出。
三、巧用食物法:
1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經(jīng)炒煮)
鮮果、鮮菜汁是體內(nèi)“清潔劑”,它們能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。
2、常吃海帶
海帶對(duì)放射性物質(zhì)有特別的親和力,海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外,從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚,也減少了放射性疾病的發(fā)生率。
3、常喝綠豆湯
綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒物,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。
4、常吃豬血湯
豬血中的血漿蛋白,經(jīng)過(guò)人體胃酸和消化液中的酶分解后,會(huì)產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質(zhì),與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物。
5、常吃菌類植物
黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,并且能清潔血液和解毒,經(jīng)常食用能有效清除體內(nèi)污物。
6、木耳與蘑菇
菌類食品有良好的除污和抗癌作用,能清潔血液中的毒素,特別是黑木耳,其膠質(zhì)有很強(qiáng)的吸附能力,有清除肺部絨毛積垢、消化纖維、滑潤(rùn)腸道內(nèi)廢物的作用,對(duì)增進(jìn)健康極為有益。
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5.排毒祛痘的中藥
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現(xiàn)在的社會(huì)很多人都會(huì)選擇喝中藥,因?yàn)橹兴幍男Ч容^好,而且中藥對(duì)我們的身體也有很多好處,那么喝中藥可以去痘嗎?中藥?kù)疃环椒ㄓ蓪W(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹! 喝中藥可以去痘嗎 1、吃中藥調(diào)理只能說(shuō)可以減少長(zhǎng)豆,但不能保證不再長(zhǎng)。而且中藥也是因人而益。 2
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