12歲女孩祛痘痘有效的方法

　　紅酒白醋

　　白醋的清潔能力很強(qiáng)，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對(duì)于殺滅引發(fā)痘痘的細(xì)菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍于痘痘患處，可以輕易消除痘痘。

　　洋甘菊

　　洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩干燥、發(fā)癢的皮膚。將半杯洋甘菊茶倒入一個(gè)大碗里，然后倒入熱水，泡茶的時(shí)候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細(xì)血管的破裂，緩解胃痛。

　　蜂蜜

　　蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問(wèn)題它都能起到作用，對(duì)于油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再貼上紙貼入睡，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘干癟了許多。

　　白菜面膜

　　白菜中富含維生素C，水分等天然營(yíng)養(yǎng)，而且葉片筋絡(luò)能去除油脂，具有獨(dú)特的清熱解毒、嫩白肌膚作用，將整片菜葉洗凈平鋪在干凈的菜板上，用小搟面杖或者酒瓶輕輕碾壓呈糊狀后，貼在臉上。每10分鐘更換一次葉片連換三次，每天堅(jiān)持?？梢赃_(dá)到很好的效果!

　　咸蛋黃

　　蛋黃內(nèi)含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，咸蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把咸蛋黃涂在臉上，直到第二天早上再洗掉。或者將咸蛋黃與番茄、黃瓜榨汁后混合均勻，敷在面部一刻鐘，隨后沖洗干凈。

　　鹽水

　　鹽水是最好的天然抗菌劑，有助于長(zhǎng)痘期間皮脂制造功能恢復(fù)正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次，約一分鐘后用清水洗凈。兩天后可以消除痘痘。

　　土豆

　　土豆具有消炎、活血、消腫和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎等功效，可輔助治療皮膚濕疹、消化不良、習(xí)慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等癥。將土豆去皮切成薄片后貼在痘痘處，等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，大約3次后就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個(gè)辦法對(duì)消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。

　　明礬

　　細(xì)研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調(diào)和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤(rùn)濕的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。

　　大蒜

　　大蒜有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)發(fā)炎痘痘會(huì)有抑制作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但并不適用于破了皮的痘痘。

　　鼠尾草

　　鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細(xì)菌和微生物，減少油脂的過(guò)量分泌，同時(shí)促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，并殺死引起痤瘡和異味的細(xì)菌?？梢杂行У臍⑺蓝欢患?xì)菌，達(dá)到祛痘效果。

　　簡(jiǎn)單的消除痘痘方法

　　1、內(nèi)服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環(huán)霉素的藥物，長(zhǎng)期服用藥物無(wú)形中會(huì)加重肝、腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫(yī)生的處方，并且在就醫(yī)時(shí)必須跟醫(yī)生溝通，自己是否曾服用過(guò)其他醫(yī)生或其他醫(yī)院開(kāi)出的藥方。

　　2、中醫(yī)藥治療方面，宮廷中醫(yī)痤瘡組合除沿用傳統(tǒng)辨證分型進(jìn)行論治外，強(qiáng)調(diào)內(nèi)治與外治并重，辨證治療與專(zhuān)方治療并重，另一方面，在治法上亦有所創(chuàng)新，如在服藥方面，有采用周期服藥法治療女性患者。近年來(lái)也開(kāi)始引起重視，如進(jìn)行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測(cè)定，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，均比健康人明顯降低，提示了痤瘡患者體內(nèi)微量元素代謝均呈紊亂現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)研究亦表明，患者的血粘度較正常人為高，且較正常人產(chǎn)生過(guò)多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂，血液循環(huán)不良是發(fā)病的重要因素，與中醫(yī)認(rèn)為瘀血、濕熱致病說(shuō)頗為吻合。

　　3、青春痘的正確處理方法是禁止擠壓或針清，保持患處清潔并請(qǐng)醫(yī)生治療，一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生治療，不要自己亂擠。擠壓后毛囊結(jié)構(gòu)變形，易造成不同程度的毀容，如：痘印和瘢痕!!

　　4、市面上有些抗痘的外用藥或抗痘貼布多半都含有A酸成份，可加速表皮角質(zhì)的脫落，保持皮膚的干燥，從而治療青春痘，但使用后會(huì)容易脫皮，并且不能接觸到陽(yáng)光，所以避免在白天使用，而且孕婦使用還會(huì)有造成畸形兒的危險(xiǎn)，因此治療時(shí)必須有醫(yī)師處方才行。

　　5、水楊酸、果酸等果酸類(lèi)產(chǎn)品，也是近年來(lái)常用在治療青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速細(xì)胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已備受肯定，但這類(lèi)產(chǎn)品的使用不可超過(guò)半年。如果要換膚也最好能找專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)生進(jìn)行。

　　6， 藥膳治粉刺

　　1.海帶生地綠豆瘦肉湯

　　取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗凈泡發(fā)切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內(nèi)，加水適量用小火煲2小時(shí)，加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養(yǎng)陰之功效，常服可治療粉刺反復(fù)發(fā)作。

　　2.桃仁山楂荷葉粥

　　取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。將前4味藥切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個(gè)療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用于粉刺征狀較重者。

　　3.杷葉菊花苡仁粥

　　取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為一個(gè)療程。此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅(jiān)之功效，適宜于粉刺初起者。

　　4.黑豆益母草粥

　　取黑豆100克，益母草50克，蘇木、桃仁各9克，粳米150克。先將益母草、蘇木、桃仁切碎，加水適量煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)加入紅糖少許調(diào)服，早中晚各服1小碗，隔日服1劑。此藥膳具有活血祛淤、補(bǔ)腎止痛之功效，適用于淤血型粉刺患者。

　　引發(fā)青春痘的原因

　　1、睡眠不夠

　　如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不夠是會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，身體平衡也會(huì)由健康的弱酸性變成弱堿性，逐漸降低或丟失體內(nèi)殺菌的功能，接下來(lái)便會(huì)十分容易引發(fā)青春痘。

　　2、不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣

　　如果一個(gè)人經(jīng)常吃得太飽，導(dǎo)致沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化道消化的食物囤積在身體內(nèi)內(nèi)，導(dǎo)致消化不良、廢物毒素排泄不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習(xí)慣，上?；荽瑞畀徔茖?zhuān)家表示，這些不良習(xí)慣均可能引起青春痘的發(fā)生。

　　3、天氣的變化

　　專(zhuān)家指出，如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會(huì)隨著增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時(shí)候就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛托约∧w，這樣也十分容易會(huì)引發(fā)青春痘。

　　4、不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)

　　值得注意的一點(diǎn)是，一些比較油性的保養(yǎng)品是只適合那些干性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養(yǎng)品，只會(huì)增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排泄，從而引發(fā)青春痘。

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