很多人都在鼻頭上長痘痘，想要去掉，可以先了解長痘痘的原因，結(jié)合實(shí)際情況，用一些小妙招解決鼻頭上的痘痘問題。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　鼻頭長痘痘去除小妙招

　　1、皮膚要清潔

　　要經(jīng)常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉后再涂爽膚水(也可以用蘆薈的液體直接涂抹),因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。

　　2、做好清潔補(bǔ)水工作

　　長痘痘很大一部分原因是因?yàn)槠つw清潔不當(dāng)、水分不足引起的。為了能更快速去除痘痘,我們必須要做好皮膚的清潔工作,去除皮膚表層和毛孔內(nèi)的臟污的同時,還要清除細(xì)菌、炎癥。同時補(bǔ)水也要多下工夫。

　　3、保持睡眠忌熬夜

　　保證每天8小時高質(zhì)量睡眠,不要熬夜。平時做好皮膚的清潔,當(dāng)然也不要過于頻繁的清潔皮膚,每天2次為宜,選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,去角質(zhì)的時候注意避開長痘痘的部位。

　　4、不能吃生冷的東西

　　食物和水都要用溫?zé)岬?以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。

　　5、正確使用痤瘡針

　　建議你可以買個痤瘡針,將每個痘痘挑破后,將里面的分泌物擠出,一定要擠干凈,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠,一天兩次。

　　6、保持愉快心情

　　平時生活中,應(yīng)該保持愉快的心情,心態(tài)好皮膚才能好?？梢赃x擇運(yùn)動來釋壓,運(yùn)動出汗可以幫助身體排毒,是保養(yǎng)水嫩皮膚的一個不錯選擇。

　　鼻頭上長痘痘的原因

　　一、螨蟲感染

　　診斷：這是最常見的長痘原因，感染到臉上時少數(shù)人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間后就會鼻頭就會滋生出痘痘。

　　成因：鼻子上長痘痘是什么原因，螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚發(fā)炎，就形成了我們所說的青春痘。

　　二、熱氣上火

　　診斷：這也是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。

　　成因：鼻子上長痘痘是什么原因，中醫(yī)藥理論認(rèn)為這個飲食問題導(dǎo)致的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。

　　三、內(nèi)分泌失調(diào)

　　診斷：基本的美容工作做到位了，臉部出油也不多，但仍出現(xiàn)連片的細(xì)小痘痘，生理期到的時候尤其明顯。

　　原因：鼻子上長痘痘是什么原因，生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發(fā)痘痘。

　　四、壓力熬夜

　　診斷：在緊張壓力或長期處于壓力，時常熬夜、生活作息沒有貴了吧后，臉上各處出現(xiàn)一片痘痘。

　　成因：鼻子上長痘痘是什么原因，壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　五、遺傳性油性皮膚

　　診斷：油性皮膚，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但是一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上更加是油光閃閃。

　　成因：鼻子上長痘痘是什么原因，天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的形成。

　　能祛痘的食物

　　蘆薈祛痘無痕

　　蘆薈是天然的美容佳品，把它制成面膜能排毒養(yǎng)顏和祛痘。它的制作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗干凈后切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈溫度降下后，把它和蜂蜜調(diào)和，并敷在臉上。

　　酸奶祛痘印

　　準(zhǔn)備好一杯酸奶，用化妝棉涂在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之后用水沖洗干凈即可，也可以在晚上準(zhǔn)備睡覺時涂上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月。

　　珍珠粉+雞蛋清消痘祛印

　　珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然后加入適量的面粉，均勻攪拌，將它涂抹在面部，10-15分鐘后洗掉即可，效果不錯。

　　蘋果消痘

　　用蘋果來祛痘印相對其他方法是再簡單不過的了，首先將沸水倒在一片蘋果上，等蘋果片變軟，溫度適宜時把它貼在有痘印的地方，保持20分鐘后取走，再用水洗凈，一周1-2次為佳，方法簡單易行。

　　西紅柿美白淡斑

　　西紅柿，既可以生吃又可熟吃，把西紅柿洗干凈后榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養(yǎng)顏，有效淡化斑點(diǎn)，不過熟吃的西紅柿，營養(yǎng)更豐富，日常多食能緊致肌膚，恢復(fù)肌膚的彈性，建議熟吃為佳。

　　生姜去痘印

　　生姜是一種常用的調(diào)料食物，煮菜的時候常放一點(diǎn)，它可以抑制肉芽組織的生長，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鮮生姜洗凈之后將它切成片，然后輕輕貼去有痘印的地方，敷一片刻，反復(fù)兩三次。

　　黃瓜保濕

　　黃瓜一直都是美容的法寶，黃瓜片貼臉，可以淡化斑點(diǎn)，痘印，而黃瓜汁可以美容養(yǎng)顏，每天飲一杯黃瓜汁，可以增白皮膚，也可當(dāng)做爽膚水來使用，把它涂抹于面部，能夠令肌膚持久保濕，恢復(fù)肌膚的柔韌。

　　蜂蜜解毒

　　蜂蜜是美容養(yǎng)顏的佳品，有利于增加肝臟的解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，可以有效減少臉頰兩邊痘痘的產(chǎn)生，每天用調(diào)羹蜂蜜沖開水飲用，還可以有效抗皺哦。

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