鼻子長(zhǎng)痘痘快速去除小妙招是12歲女孩都想知道的，通過了解長(zhǎng)痘的情況，解決自己皮膚上的長(zhǎng)痘問題。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　女孩鼻子長(zhǎng)痘痘祛除小妙招

　　1、皮膚要清潔

　　要經(jīng)常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉后再涂爽膚水(也可以用蘆薈的液體直接涂抹),因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。

　　2、做好清潔補(bǔ)水工作

　　長(zhǎng)痘痘很大一部分原因是因?yàn)槠つw清潔不當(dāng)、水分不足引起的。為了能更快速去除痘痘,我們必須要做好皮膚的清潔工作,去除皮膚表層和毛孔內(nèi)的臟污的同時(shí),還要清除細(xì)菌、炎癥。同時(shí)補(bǔ)水也要多下工夫。

　　3、保持睡眠忌熬夜

　　保證每天8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,不要熬夜。平時(shí)做好皮膚的清潔,當(dāng)然也不要過于頻繁的清潔皮膚,每天2次為宜,選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,去角質(zhì)的時(shí)候注意避開長(zhǎng)痘痘的部位。

　　4、不能吃生冷的東西

　　食物和水都要用溫?zé)岬?以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會(huì)讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。

　　5、正確使用痤瘡針

　　建議你可以買個(gè)痤瘡針,將每個(gè)痘痘挑破后,將里面的分泌物擠出,一定要擠干凈,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠,一天兩次。

　　6、保持愉快心情

　　平時(shí)生活中,應(yīng)該保持愉快的心情,心態(tài)好皮膚才能好。可以選擇運(yùn)動(dòng)來釋壓,運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助身體排毒,是保養(yǎng)水嫩皮膚的一個(gè)不錯(cuò)選擇。

　　祛痘小偏方

　　1、苦瓜祛痘

　　將新鮮的苦瓜洗干凈后切塊,和排骨一起燉湯喝,不用放別的調(diào)味料,只需要放一點(diǎn)鹽就可以了,煲一個(gè)鐘頭是最好的,苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質(zhì),能夠清熱解毒,對(duì)痘痘有很好的治療作用,常常喝的話有著滋潤(rùn)肌膚的效果哦。

　　2、苦瓜片敷臉

　　同樣將苦瓜洗干凈,然后切成很薄的片,冰凍后的話效果會(huì)更加好呢,然后洗好臉將苦瓜片敷在臉上,20分鐘后取下來就可以了,堅(jiān)持每周兩三次會(huì)比較好,這樣不僅能夠改善痘痘,還能讓肌膚變得更加的水潤(rùn)。

　　3、白醋祛痘

　　白醋和礦泉水的比例大約是1:3,每天早晚清潔好臉部后就可以將它們的混合液擦拭在臉上,大約5分鐘之后就可以用清水清洗干凈了,堅(jiān)持一周你就能看見效果哦,痘痘會(huì)減少很多,而且肌膚會(huì)變得很嫩呢,如果能夠一直堅(jiān)持下去,那能夠改善肌膚出油多的狀況,收縮毛孔。

　　4、蘆薈祛痘

　　將新鮮的蘆薈洗干凈搗成泥,涂抹在洗干凈的面部,唇部和眼周要避開不能涂抹哦,20分鐘后用清水洗干凈就可以了,蘆薈消炎祛痘的功效非常好,如果每周堅(jiān)持使用3-4次的話你就會(huì)發(fā)現(xiàn)蘆薈帶給你的神奇效果。

　　長(zhǎng)痘痘的原因

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)也是引起女性長(zhǎng)痘痘的一個(gè)根本原因之一，很多女性在生理期前后，痘痘的問題就會(huì)更加的嚴(yán)重，其實(shí)這些都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘了，針對(duì)這類型的痘痘，平時(shí)就要注意調(diào)理好自己的內(nèi)分泌，多注意生理保健，必要的話，可以通過內(nèi)服中藥調(diào)理內(nèi)分泌的方式來解決?；蛘咴谏砥诘臅r(shí)候選擇一些具有消炎鎮(zhèn)定作用的保養(yǎng)品也是一種將痘痘問題降到最少的方法之一。

　　熬夜

　　不得不說，現(xiàn)在的女漢子是越來越多了，而熬夜也成為了很多現(xiàn)代MM不得做的一件事了，熬夜之后人體的肝臟就沒辦法得到一個(gè)正常的休息，而肝臟功能不好，自然也就體現(xiàn)在女性的皮膚上了。再者很多小女生也會(huì)因?yàn)閴毫^大，比如說過于緊張的狀態(tài)，正處于失眠的時(shí)候也容易會(huì)有痘痘的問題的產(chǎn)生，對(duì)于這類女生來說，平常就要保持充足睡眠，注意緩解自己的精神壓力，保持一個(gè)更加開朗的心態(tài)，這樣也有助于去除痘痘。

　　便秘

　　生活中很多MM或由于久坐不運(yùn)的關(guān)系，或者由于飲食習(xí)慣的不科學(xué)，總之很多女生都會(huì)有便秘的煩惱，而人在便秘的時(shí)候，加上很多女生本身就是不喜歡運(yùn)動(dòng)的，如此一來，體內(nèi)的毒素也就更沒辦法排出去了，臉上自然就會(huì)長(zhǎng)很多痘痘了，再者皮膚也會(huì)變得暗沉無光，很容易長(zhǎng)各種色斑的。而針對(duì)這個(gè)問題引起的痘痘問題，其實(shí)日常生活中只要調(diào)理好健康的飲食習(xí)慣，多攝入一些含有粗纖維的食物，多注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，都可以改善便秘的問題，痘痘的問題自然也就迎刃而解了。

　　其實(shí)應(yīng)該說生活中會(huì)引起女生長(zhǎng)痘痘的因素是多方面的，在這里提醒一下為了防治痘痘，平時(shí)就要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要給自己太大的壓力，同時(shí)注意選擇正確的護(hù)膚用品來護(hù)膚，由其是要注意控制水油平衡。

　　再者如果痘痘的問題還是得不到解決的話，那么建議大家可以到一些專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)去痘，千萬不要盲目的使用一些化妝品，或者用手去抓這樣都有可能會(huì)使得痘痘的問題越來越嚴(yán)重，所以日常生活中一定要注意這方面的問題。

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