美白去斑的方法成為了女性的頭等大事，很多女性嘗試了許多美白去斑的方法，但效果都不明顯。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的美白去斑的小竅門(mén)有哪些，希望對(duì)你有幫助!

　　美白去斑的小竅門(mén)

　　淘米水洗臉

　　想必很多人都聽(tīng)過(guò)淘米水洗臉的美白方法，沒(méi)錯(cuò)，這個(gè)方法最簡(jiǎn)單實(shí)用了，你在淘洗大米的時(shí)候，就可以將淘米水保留，然后，直接洗臉或者配合洗面奶使用，美白效果很不錯(cuò)，當(dāng)然，最關(guān)鍵的還是需要大家可以堅(jiān)持，一日兩日效果肯定不佳。

　　白醋水洗臉

　　白醋具有良好的美白效果，所以，大家想要美白，也可以試試白醋水洗臉，尤其是對(duì)于油性肌膚的人來(lái)講，這個(gè)方法最實(shí)用。只要在你洗臉的溫水中加入一勺白醋即可?？梢匀峄隳槻康慕琴|(zhì)層，幫你打造細(xì)膩嫩白的好肌膚。

　　簡(jiǎn)單的酸奶面膜

　　酸奶對(duì)我們的腸道好，可以美容養(yǎng)顏，同樣的，酸奶直接做成酸奶面膜，也可以起到良好的美白效果。酸奶中豐富的乳酸菌，可以直接作用于我們的肌膚，讓我們的肌膚變得更加白嫩。做酸奶面膜不用天天進(jìn)行，一周只需要一兩次即可。

　　香蕉牛奶面膜

　　香蕉和牛奶搭配，也可以起到良好的美白效果哦，如果你吃夠了香蕉，那么，你可以每天用半根香蕉，搗碎后與牛奶混合，然后，涂抹到臉部，大約10分鐘之后，你就可以將其洗干凈。

　　食療美白去斑的方法

　　1、生姜蜂蜜茶

　　蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很厚實(shí),長(zhǎng)期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤(rùn),不僅去斑還能補(bǔ)血。

　　生姜蜂蜜茶制作:買(mǎi)來(lái)生姜,對(duì)于去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開(kāi)之后放入紅茶,比如祁門(mén)紅茶,用200—300毫升開(kāi)水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右,這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。

　　2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁

　　材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g。

　　做法:核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中,在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí),再取出適量浸泡過(guò)的黃豆與核桃仁食用。

　　祛斑美容機(jī)理:被陳醋泡過(guò)的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注:舒暢的意思),如果肝氣不舒就會(huì)情緒抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易導(dǎo)致面色枯黃,色斑頻生。

　　3、喝黑木耳紅棗湯

　　材料:黑木耳30克,無(wú)核紅棗20枚。

　　做法:黑木耳洗凈泡開(kāi),與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右,可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

　　祛斑美容機(jī)理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。

　　自制美白去斑的面膜

　　第一：七白膏

　　材料：白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨

　　做法：將所有的中藥材研磨成為粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和，最后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開(kāi)丸子，然后涂抹在臉上。

　　功效：這種中藥面膜方法在我國(guó)的古代中就有記載，在元代的時(shí)候這種面膜還是皇家專(zhuān)用。經(jīng)常使用這種中藥面膜，能夠令肌膚越來(lái)越光滑，并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。

　　第二：珍珠粉美白面膜

　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　　做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化色斑。另外，做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺(jué)之前。

　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。

　　第三：蜂蜜美白面膜

　　材料：蜂蜜、麥粉

　　做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了，洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上，并且對(duì)一些部位進(jìn)行按摩。

　　功效：使用這種面膜一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚不僅變得又白又嫩，同時(shí)也充滿光澤更加的細(xì)膩。

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