土豆本身就是有營養(yǎng)又好吃的日常事務，將土豆做成面膜還可以美白、去斑都可以使用土豆面膜，以下是學習啦小編給你推薦的臉上長斑用土豆怎么去斑，希望對你有幫助!

　　土豆去斑的方法

　　土豆片面膜祛斑

　?、賹⑿迈r的土豆洗干凈，然后削皮;

　?、谠賹⑼炼骨谐杀∑笤谀樕?

　?、塾X得土豆片有些干了就換一片;

　?、苓@樣敷二十分鐘左右就可以用溫水洗干凈臉了。

　　效果：這個土豆面膜可以淡化皮膚色斑，堅持一周敷一次到兩次，一段時間后就會發(fā)現(xiàn)祛斑的效果了。而且土豆片不要切得太厚，皮膚會不好吸收，切薄一點與皮膚的貼合性也好一些。

　　牛奶土豆面膜祛斑

　?、賹⑼炼瓜磧羧テ?，放入蒸籠蒸熟;

　　②然后往搗爛的土豆泥中倒入適量的脫脂牛奶，攪勻;

　?、蹖⒆龊玫耐炼姑婺ね吭谀樕匣蛘哂猩叩牡胤?

　　④靜敷十五分鐘就用溫水洗掉土豆面膜。

　　效果：這個方法做的土豆面膜不僅可以祛斑，還能美白肌膚。而且熟了的土豆面膜很適合皮膚敏感的人敷，不會有刺激性。

　　珍珠土豆面膜祛斑

　?、賹⑼炼瓜锤蓛?，削皮;

　　②然后把土豆蒸熟，搗成土豆泥;

　?、郯颜渲榉鄣谷胪炼鼓嘀袛嚢?

　?、軘噭蚝缶陀脕矸竽?，十五分鐘后用溫水洗干凈土豆面膜。

　　效果：這個土豆面膜可以淡斑美白，還能提亮膚色，長期堅持使用就有祛斑的效果。

　　去斑的小妙招

　　注意防曬

　　不注意防曬的話，你的皮膚不僅會變黑，而且會長出皺紋、逐漸老化，所以一年四季都要注意防曬。大家盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午2點出門;最好置辦遮陽傘、帽子、太陽鏡、防曬霜等防曬裝備;出門的話，最好提前20分鐘涂抹防曬霜。

　　選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品

　　有句話說，甲之蜜糖，乙之砒霜。這句話用在護膚品上再合適不過了，適合別人的不一定適合你。一般而言，皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性五種類型，弄清自己的膚質(zhì)然后再選擇護膚品。如果不了解膚質(zhì)可以加維歐美微信讓專家為你推薦。

　　做好面部清潔

　　想要祛斑第一步就要做好面部清潔的工作，。只有做好了這一步，肌膚才能順暢地呼氣，保養(yǎng)品才能被皮膚吸收，彩妝殘留才能被清除干凈。但也要注意不能過度清潔，否則會導致角質(zhì)層變薄。一般來說，選擇溫和無刺激的潔面產(chǎn)品即可。

　　不要使用祛斑霜淡斑

　　當臉上長斑的時候很多人會忽視。認為隨便使用一些祛斑霜就行了。祛斑霜如果能輕易祛斑，那么所有女性就沒有長斑的了。要知道祛斑霜含有大量的添加劑，其中汞對人體的傷害特別大哦!

　　導致長斑的原因

　　1、不愛運動

　　我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,排出體內(nèi)的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來。

　　現(xiàn)在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,皮膚上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。女人們,一定要安排一個時間給自己,好好進行運動和排排毒吧。

　　2、過度日曬

　　皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會形成斑點。太陽穴、顴骨等容易受到紫外線曝曬處,日曬為斑點形成的主要原因。

　　避免過度日曬、確實防曬是不二法門。大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。

　　3、過度美白

　　一白遮百丑,mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。

　　頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,會使皮膚對光越來越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴重。

　　4、摩擦刺激皮膚

　　有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。

　　常去抓皮膚,就等于是在刺激皮膚,進而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至會想用力把斑點摳掉,小心會造成反效果。

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