難看的斑斑點(diǎn)點(diǎn)可謂是有斑一族心中的大石頭，想要消除臉上的斑點(diǎn)。那么什么土方法去斑有效果?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的什么土方法去斑有效果，希望對(duì)你有幫助!

　　去斑有效果的方法

　　吃的——獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　喝的——絲瓜絡(luò)飲

　　絲瓜絡(luò)，性寒，味甘，具有通經(jīng)活絡(luò)、清熱、活血等功能?，F(xiàn)代藥理分析，絲皿絡(luò)含有多糖——木聚糖、纖維素等。以絲瓜絡(luò)為主的“祛斑美容湯”對(duì)治療黃褐斑有效果。這對(duì)于大家的健康是有一定的益處的。

　　敷的——杏蛋祛斑面膜

　　首先要準(zhǔn)備杏仁10克，雞蛋清1個(gè)，然后再把杏二去皮搗研成細(xì)末，加上雞蛋清高遠(yuǎn)，每晚睡前敷在臉上，第二天可以用白酒洗去即可。

　　功效：可以起到美白祛斑、還能除去多年的黃褐斑。堅(jiān)持使用會(huì)有很大的效果。

　　長斑的原因

　　1、遺傳因素

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

　　2、內(nèi)分泌的失調(diào)

　　女人的臉長斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

　　3、外線的照射

　　女人為什么會(huì)長斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對(duì)過多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

　　去斑的食物

　　1、蘋果

　　將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用;加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀;洗完臉后，涂于臉上，敷約10--15分鐘。

　　將這款面膜涂抹在臉上后，以熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)，是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品。

　　2、香蕉

　　用香蕉來做簡單面膜，對(duì)任何性質(zhì)的皮膚都有效果。方法很簡單，只要將它攪成漿狀，涂于面部，20分鐘后洗卻即可?？梢郧宄娌课酃?，增加皮膚營養(yǎng)。

　　3、西瓜

　　曝曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜調(diào)成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現(xiàn)象，曬后修復(fù)而且一般不會(huì)過敏呢。

　　4、檸檬

　　將檸檬皮切成細(xì)末，浸泡在伏特加酒中約半日;用濾網(wǎng)過濾檸檬皮;加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強(qiáng)，還有白嫩肌膚的效用。

　　檸檬含豐富維生素C，還能散發(fā)淡淡的清新果香。洗臉后，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕并充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。

　　5、苦瓜

　　將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時(shí);拿出洗凈后切成薄片;用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈?？勺虧櫚尊つw，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。

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