激光祛斑后怎樣保養(yǎng)
做完激光祛斑后大家會(huì)很擔(dān)心效果問題，也會(huì)擔(dān)心如何保養(yǎng)和飲食方面的問題，小編分享做完激光祛斑后的保養(yǎng)，希望可以幫助大家!
做完激光祛斑后的保養(yǎng)
一、痂皮脫落后，無需再擦藥膏，但需擦防曬油SPF15以上，在室內(nèi)也要涂抹，以防紫外線UVA/UVB的傷害。
二、激光祛斑后1-2周后回門診追蹤檢查，如有異常現(xiàn)象，應(yīng)盡早就診治療。
三、激光祛斑后仍可如常洗臉，擦干患病后再薄薄地涂上藥膏，直至痂皮脫落，勿用其它藥物或化妝品。
四、激光祛斑后多補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)黑色素代謝。
五、激光祛斑后治療部位如果有紅腫不適，可用冰敷。
六、激光祛斑后治療部位對(duì)陽光非常敏感，故3個(gè)月至半年內(nèi)應(yīng)避免日曬，盡量使用防曬油或打傘，可提高治療效果。
激光祛斑后的護(hù)理
1、雖然，激光祛斑具有創(chuàng)傷小，針對(duì)性強(qiáng)，是目前最先進(jìn)的祛斑技術(shù)，但不可否認(rèn)的是，完美的祛斑效果還需要求美者注意手術(shù)后的護(hù)理工作。色斑多是因?yàn)樽贤饩€照射而形成的，所以在激光祛斑術(shù)后需要涂抹防曬霜，盡量少出門，避免在日照較強(qiáng)，少食油膩辛辣的食物，保持心情愉快。手術(shù)后的頭3至4天，注重“修復(fù)”工作，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉，保持患部干凈、清爽，并擦一些醫(yī)生開具的修復(fù)性藥膏，吃些口服消炎藥、抗生素。一星期后，傷口會(huì)開始結(jié)痂脫落，此時(shí)防曬是絕對(duì)不可少的步驟，出門要擦SPF20至30的防曬霜，至少要防曬3至6個(gè)月。
2、在日常護(hù)理過程中，最重要的是要注意物理性防曬，比如打遮陽傘，戴遮陽帽等。同時(shí)注意對(duì)皮膚的保護(hù)工作，一周內(nèi)停止使用清潔產(chǎn)品和保養(yǎng)品，只用清水洗臉。帶皮膚恢復(fù)一段時(shí)間后，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉。
3、激光祛斑后應(yīng)該注重"修復(fù)"工作，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉，保持患部干凈、清爽，并擦一些醫(yī)生開具的修復(fù)性藥膏，吃些口服消炎藥、抗生素。
4、在平時(shí)生活中也需要注意一些事項(xiàng)，比如禁止食用辛辣刺激的食物，停止抽煙喝酒，最好多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充一些維生素以促進(jìn)皮膚的回復(fù)。
5、謹(jǐn)記整形醫(yī)生的教導(dǎo)，不可亂用護(hù)膚品、亂吃藥：激光美容醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些愛美者激光后黑斑是去掉了，治療部位殘留的色素會(huì)慢慢淡化，經(jīng)仔細(xì)詢問，才發(fā)現(xiàn)有的愛美者，在治療后不久即開始使用果酸保養(yǎng)品來加強(qiáng)美白，弄巧成拙，越涂越黑;也有人激光后服用中垚，中垚里滲了不明成份，也影響皮膚修復(fù)。醫(yī)生強(qiáng)烈建議，激光整形后，除了醫(yī)生給的垚，最好使用不含任何刺激成份的溫和保養(yǎng)護(hù)膚品，三個(gè)月內(nèi)切忌使用含酸產(chǎn)品，也不可亂吃垚。
6、三個(gè)月內(nèi)勿用酸類保養(yǎng)品：接受激光除斑的人注意，激光后皮膚較為幼嫩，不能使用含酸帶刺激性的保養(yǎng)品，防止影響祛斑的效果。激光治療之后，如果使用果酸等含酸類保養(yǎng)品，會(huì)刺激皮膚造成皮膚更敏感、更薄。因此，醫(yī)生會(huì)要求激光后不要使用含酸類保養(yǎng)品，以免傷害尚未完全恢復(fù)的皮膚。
激光祛斑后的飲食禁忌
1.維生素食物
不管是激光美容還是激光祛斑，在手術(shù)后都應(yīng)該對(duì)日常飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，只有這樣才可以保證基本的效果。專家特別提醒，患者在術(shù)后應(yīng)該盡量多吃些富含有維生素的食物，尤其是一些維生素C食物，這種營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)皮膚的自我修復(fù)具有很好的幫助以及促進(jìn)作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進(jìn)鐵吸收，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力以及促進(jìn)傷口愈合。
富含有維生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，除了維生素c之外維生素A同樣要特別注意補(bǔ)充，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)傷口愈合。
2.脂肪
激光手術(shù)后的患者在日常飲食中還應(yīng)該注意適當(dāng)多吃些富含有脂肪的食物，這對(duì)傷口的恢復(fù)以及皮膚的自我修復(fù)都非常有效。如果脂類長時(shí)間缺乏的話會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損，富含有脂肪的食物有很多，比如像魚油。其中含有大量豐富的優(yōu)質(zhì)脂肪酸，不僅可以促進(jìn)傷口的恢復(fù)，同時(shí)還具有抗炎的作用，這對(duì)傷口預(yù)防感染非常有效。
但是在補(bǔ)充脂肪的時(shí)候要注意，必須要選擇與些健康、優(yōu)質(zhì)的脂肪來源食物，比如像深海魚、白肉等。而對(duì)各種紅肉中的脂肪則應(yīng)該少吃，以免導(dǎo)致發(fā)胖。
3.辛辣食物
除了要注意脂肪以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充食物，激光祛斑后的飲食中也是有一定禁忌的，有很多食物對(duì)于患者而言都應(yīng)該盡量避免食用。比如像各種辛辣、刺激性食物，這類食物很有可能會(huì)刺激皮膚從而導(dǎo)致出現(xiàn)有空中、瘙癢等癥狀。除此之外對(duì)于各種容易過敏的食物也應(yīng)該盡量避免食物，如牛奶、雞蛋、螃蟹等。
要想讓傷口盡快恢復(fù)并且避免發(fā)炎，那么對(duì)各種發(fā)物患者也要注意忌口，比如像各種海鮮食品、土豆、糯米等，這些食物都會(huì)嚴(yán)重影響到皮膚的恢復(fù)。
4.糖分
傷口的愈合葡萄糖的補(bǔ)充也是比不可少的，它是人體主要的供能者，只有補(bǔ)充大量的糖分才可以讓皮膚傷口盡快的復(fù)原。因此在傷口愈合期間患者不妨適當(dāng)多吃些含糖豐富的水果，不僅可以快速的補(bǔ)充糖分，同時(shí)還可以攝取充足的維生素，可謂是一舉兩得。
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