臉上長斑是女孩們最難以忍受的肌膚問題，非常影響美觀，今天小編就告訴大家不可不知的祛斑小竅門，恢復白皙肌膚。下面是學習啦小編為大家整理的祛斑效果快的方法相關資料，供大家參考!

　　祛斑效果快的方法

　　一：黃瓜粥祛斑

　　1、粥是大部分人都喜愛喝的食物，不但簡單易做，而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。

　　2、黃瓜粥是夏日里美白、降署的最好選擇，每天早上和晚上喝，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　方法二：海帶豬蹄湯祛斑

　　1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶，而且還可以淡斑。

　　2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少于這個量就有產(chǎn)生皺紋的危險。

　　3、海帶中含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于毛孔的通暢，還能減少角質的積累。

　　方法三：雞蛋、米醋去斑

　　1、洗凈一個鮮雞蛋，然后泡在一斤優(yōu)質米醋里，浸泡大約一個月，蛋殼就會溶化在醋里了。

　　2、每天取一湯勺醋蛋液加溫開水喝，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。

　　3、注意：雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，就要它拿出來，是用蛋清涂在有斑的地方，15分鐘后洗掉，每天堅持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

　　四：茄子汁祛斑

　　1、茄子1個，把它切成片榨汁，然后局部的磨擦。

　　2、每天用茄子汁涂抹一次，十天就可以看到效果了。

　　3、用白色的茄子效果會更好，不過市面上很少有賣。

　　五：香菜湯祛斑

　　1、這是民間的一個妙方，用香菜熬湯。

　　2、然后待微涼之后用湯水洗面，長久堅持能去黑斑

　　自制祛斑面膜

　　1、絲瓜祛斑法

　　操作方法：將絲瓜曬干，研磨成未，每天晚上睡覺前涂面，第二天早上再用溫水清洗。

　　成效分析：絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強的漂白效果，長期使用，可以改善皮膚細膩白度。

　　2：茄子祛斑

　　操作方法：茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

　　成效分析：茄子含有維生素P，可軟化微細血管，同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用。

　　3：檸檬祛斑

　　操作方法：檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用少許沖溫水適量，敷斑處1次約3分鐘。

　　成效分析：檸檬中含有豐富的維生素C，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，敏感肌膚慎用。

　　4：蘆薈美白

　　操作方法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準，把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　5：蕃茄蜂蜜美白

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　用法：將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻涂于臉部，待約15分鐘洗去，建議每星期做1-2次。

　　成效分析：可以有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致

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