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支氣管炎吃什么食物

時(shí)間: 偉坤22 分享

  對(duì)于支氣管炎這種常見(jiàn)疾病我們應(yīng)該都不會(huì)陌生,支氣管炎尤其是在春季跟冬季發(fā)病率比較頻繁,而且支氣管炎還比較容易傳染,所以如果一旦得了支氣管炎的話一定要及時(shí)治療,那么支氣管炎吃什么食物好?接下來(lái)跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解支氣管炎吃什么食物吧,希望對(duì)大家有所幫助。

  支氣管炎吃什么食物好

  1、冬蟲(chóng)草豬肺湯

  原料:取豬肺250克,冬蟲(chóng)夏草15克,生姜3片,大蔥2根,植物油、食鹽和味精少許。

  做法:把豬肺沖洗干凈,擠去泡沫,切塊用沸水過(guò)水,與冬蟲(chóng)夏草、生姜和大蔥一起放入沙鍋中,加入清水適量,大火煮沸后,改為小火燉2小時(shí),加入植物油、食鹽和味精即可食用。

  功效:每天1~3次,每次150~250毫升。適用于肺腎陰虛(咳嗽痰少、腰膝酸軟以及潮熱盜汗)者,也可用于支氣管哮喘者。

  2、杏仁粒大米茶

  原料:取杏仁120克,大米30克,白糖150克。

  做法:把杏仁用開(kāi)水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗凈,切成小粒狀,再用冷水浸泡;大米洗凈,用冷水浸泡30分鐘;

  然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后,加入清水600毫升,過(guò)濾去渣,倒入沙鍋中,將沙鍋置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中,邊煮邊攪,直至煮成濃汁,蓋上鍋蓋,熄火悶5分鐘即可。

  功效:可隨意飲用,適用于內(nèi)傷咳嗽。

  3、白蘿卜胡椒湯

  原料:取白蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜4片,陳皮1片。

  做法:加清水500毫升,煎煮30分鐘后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻后分別裝在兩個(gè)碗中,備用。

  功效:每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

  4、金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>

  原料:取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,紅棗5枚。

  做法:將豬肉洗凈切塊,沸水過(guò)水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗凈,放入燉盅內(nèi),加入溫開(kāi)水蓋好,小火隔水燉3小時(shí)即可。

  功效:可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。適用于內(nèi)有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多)者。

  5、枇杷葉粳米粥

  原料:取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。

  做法:將枇杷葉洗凈,用干凈紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

  功效:早晚各1次,趁溫服用,3~5天為1個(gè)療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。

  支氣管炎的癥狀

  (1)咳嗽 長(zhǎng)期、反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病,尤以清晨起床前后最明顯,白天咳嗽較少。夏秋季節(jié),咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳,冬春加劇,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈。

  (2)咳痰 一般痰呈白色黏液泡沫狀,晨起較多,常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇,痰量增多,黏度增加,或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。

  (3)氣喘 當(dāng)合并呼吸道感染時(shí),由于細(xì)支氣管黏膜充血水腫,痰液阻塞及支氣管管腔狹窄,可以產(chǎn)生氣喘(喘息)癥狀?;颊哐屎聿吭诤粑鼤r(shí)發(fā)生喘鳴聲,肺部聽(tīng)診時(shí)有哮鳴音。

  (4)反復(fù)感染 寒冷季節(jié)或氣溫驟變時(shí),容易發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染。此時(shí)患者氣喘加重,痰量明顯增多且呈膿性,伴有全身乏力,畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音,查血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加等。反復(fù)的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情惡化,必須予以充分重視。

  支氣管炎的調(diào)理方法

  1、飲食調(diào)攝

  飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多飲茶,因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

  2、腹式呼吸

  腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。具體方法:吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2-3次,每次10-20分鐘。

  3、堅(jiān)持鍛煉

  提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。另外,可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健、太極拳等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。

  4、控制感染

  在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物:復(fù)方磺胺甲噁唑、強(qiáng)力毒素、紅霉素等。治療無(wú)效時(shí),可選用病人未用過(guò)或少用的藥物,如麥迪霉素、螺旋霉素等。在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌藥物,以免長(zhǎng)期應(yīng)用引起副作用。

支氣管炎吃什么食物

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