1歲寶寶感冒吃什么好呢
對(duì)于兒童感冒,父母一定要重視,小兒感冒有時(shí)可引起心肌炎、腎炎,會(huì)危及生命。由于孩子表達(dá)能力差,那么1歲寶寶感冒吃什么好呢?接下來(lái)跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解1歲寶寶感冒吃什么好吧,希望對(duì)大家有所幫助。
1歲寶寶感冒吃什么好
1歲寶寶感冒食譜:百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺(jué)多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來(lái)滋補(bǔ)。
材料:百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法:先將米煮成粥,然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
1歲寶寶感冒食譜:山藥豬肉粥
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱,也容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。
材料:山藥20-克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。
做法:先將大米煮成粥,將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
注意:將米煮熟之后再放入其他原料。
對(duì)于已經(jīng)感冒的寶寶來(lái)說(shuō),需要通過(guò)清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)調(diào)理。
1歲寶寶感冒食譜:蔥白粳米粥
如果你的寶寶在感冒初期,有以下的癥狀:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛(ài)喝水,一般就是寒性感冒,多是因?yàn)楹?、著涼所致的感冒。這時(shí),寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥。”
材料:蔥白(蔥的根部)5-6段,生姜6?7片、粳米適量。
做法:先將粳米煮成粥,同時(shí)將蔥白放入粥中,快好時(shí)放入生姜煮5——10分鐘后就可熄火。
1歲寶寶感冒食譜:蔥豉豆腐湯
生蔥3條(連頭須),淡豆豉10克,豆腐2小塊。起油鍋,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸后,放入蔥白,煮沸后即可調(diào)味,趁熱服食。適用于小兒風(fēng)寒感冒,咽癢咳嗽。
1歲寶寶感冒食譜:蔥白麥芽奶
蔥白5根,麥芽15克,熟牛奶100毫升。蔥白洗凈切開,與麥芽放杯中加蓋,隔水燉熟后去蔥及麥芽,加入熟牛奶??山獗黹_胃。適用于小兒風(fēng)寒感冒。每日2-3次,連服2日。
1歲寶寶感冒食譜:蔥姜糖水
小蔥2-3根,老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生姜片分別洗凈,置小鍋內(nèi),加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3次。此湯辛溫解表,主治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。
1歲寶寶感冒食譜:薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為:痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性感冒。這時(shí),你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。
材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法:先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘后放入薄荷,在粥快好時(shí),放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。
1歲寶寶感冒食譜:三根感冒湯
大白菜根3個(gè),大蔥根7個(gè),蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天??尚翛鼋獗恚m用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。
1歲寶寶感冒食譜:紅蘿卜馬蹄粥
紅蘿卜150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿卜切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成后,以少許糖或鹽調(diào)味,即可食用??汕鍩嵯?,止咳、祛痰、利尿,潤(rùn)腸通便,適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素,可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。馬蹄味甘,性寒。功能清熱,生津、化痰、利水。
1歲寶寶感冒食譜:紅薯煲芥菜
紅薯250克,芥菜150克。紅薯去皮切小塊,芥菜洗凈,同放入鍋中,加適量清水,煮至紅薯熟爛,加鹽調(diào)味即可食用??山獗?,發(fā)汗、清熱,適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多,維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力,減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素,保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。
1歲寶寶感冒的緩解方法
一般嬰兒出現(xiàn)咳嗽一定要去醫(yī)院檢查,主要目的是讓醫(yī)生聽(tīng)一下有無(wú)支氣管或肺部炎癥。若新生嬰兒發(fā)熱時(shí)伴隨有反應(yīng)轉(zhuǎn)差,面色蒼白,食欲減退,手足發(fā)涼,這就是疾病因素引起的發(fā)熱,此時(shí)應(yīng)迅速帶嬰兒去醫(yī)院,按照醫(yī)生的指示進(jìn)行藥物降溫。
1歲寶寶感冒的處理方法
當(dāng)嬰兒體溫超過(guò)37℃時(shí)應(yīng)視為發(fā)燒,并伴隨面紅、煩躁、呼吸急促、吃奶時(shí)口鼻出氣熱、手腳發(fā)燙等表明是發(fā)燒。體溫不超過(guò)38℃時(shí)不要隨便服藥,應(yīng)采用物理降溫,即:
1、調(diào)整室溫22℃-24℃左右。
2、打開包被,解開衣服以散熱。
3、用溫水洗澡,給嬰兒喂些溫開水。
4、體溫升至39℃可短時(shí)在嬰兒頭下枕一個(gè)冷水袋(非冰袋),肚皮上放置溫濕毛巾,用溫水沾濕孩子前額、頸部、腋下、大腿根部等大血管走行處,對(duì)新生的嬰兒最好不要使用酒精降溫。
1歲寶寶感冒吃什么好呢
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