氣管炎論壇有哪些
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支氣管炎較好的論壇
支氣管炎吧-百度貼吧
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除了在支氣管炎貼吧咨詢病情之外,小編還需要提醒支氣管患者的護(hù)理事項(xiàng)
支氣管炎的護(hù)理方法
1、戒煙
研究證明吸煙與慢性呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生有密切關(guān)系。吸煙時(shí)間愈長(zhǎng),煙量愈大,患病率也愈高。戒煙后可使癥狀減輕或消失。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理膳食
天氣寒冷時(shí)應(yīng)給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物。患者的飲食應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣的食物,并要控制食鹽的攝入。要鼓勵(lì)患者多飲水,每日至少飲3000毫升,以保持呼吸道濕潤(rùn),使痰液稀釋?zhuān)诳瘸觥?/p>
3、保持空氣濕潤(rùn)
室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防慢性支氣管炎復(fù)發(fā)的重要措施。室內(nèi)空氣濕度相對(duì)較低時(shí),必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達(dá)到60%左右。
4、避免有害粉塵和氣體的刺激
空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發(fā)作,如棉花纖維、發(fā)霉的谷物粉塵、含有螨蟲(chóng)排泄物的房塵。在粉塵較多的場(chǎng)所宜戴口罩,掃地宜用潮濕拖把等。
5、適當(dāng)著衣,注意保暖
慢性支氣管炎患者耐寒能力差,體弱怕冷,當(dāng)遇到寒冷刺激時(shí),易引起感冒和上呼吸道感染?;颊邞?yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服,冬天外出要戴口罩和圍巾,還應(yīng)特別注意雙腳的保暖。
6、積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
慢性支氣管炎患者可根據(jù)自己的體質(zhì)狀況選擇合適的鍛煉項(xiàng)目,如散步、慢跑、打太極拳、做健身操等。
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