皮炎的注意事項(xiàng)

　　一、忌搔抓

　　搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長(zhǎng)。

　　二、忌熱水燙洗

　　皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

　　三、忌肥皂洗

　　特別是堿性大的肥皂，對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

　　四、忌刺激性食物

　　辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

　　五、忌盲目用藥

　　皮炎、濕疹病程較長(zhǎng)，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)不及時(shí)治療的危害及亂用藥物造成的弊端：脂溢性皮炎由細(xì)菌感染，長(zhǎng)時(shí)間不治療，皮脂侵蝕毛囊，很容易滋生細(xì)菌感染，導(dǎo)致毛囊被破壞毛發(fā)不長(zhǎng)逐漸引起脫發(fā)癥狀。

　　皮炎與酒渣鼻的區(qū)別

　　酒糟鼻和皮炎的病因之區(qū)別

　　1、酒糟鼻的病因主要是由毛囊螨形螨感染有關(guān)，還有精神緊張和情緒激動(dòng)、胃腸功能紊亂、酗酒、嗜辛辣食物、冷風(fēng)和高溫的刺激有關(guān)。

　?、?接觸性皮炎的病因：原發(fā)性刺激是指接觸物對(duì)皮膚直接的刺激作用，如強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等化學(xué)物品。變態(tài)反應(yīng)。其臨床特點(diǎn)為在接觸部位發(fā)生邊緣鮮明的損害，輕者為水腫性紅斑，較重者有丘疹、水疙甚至大疤，更嚴(yán)重者則可有表皮松解，甚至壞死。如能及早去除病因和作適當(dāng)處理，可以速愈，否則可能轉(zhuǎn)化為濕疹樣皮炎。

　　⒊藥物性皮炎的病因：有免疫反應(yīng)和非免疫反應(yīng)。

　　⒋ 脂溢性皮炎的病因：主要與遺傳、性激素、神經(jīng)系統(tǒng)、氣候、食物、藥物等有關(guān)。

　?、瞪窠?jīng)性皮炎的病因：可能與植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、個(gè)體素質(zhì)有關(guān)。

　　酒糟鼻和皮炎臨床表現(xiàn)之區(qū)別

　　1、酒糟鼻的癥狀：外鼻皮膚發(fā)紅，但以鼻尖最為顯著。這是由于血管明顯擴(kuò)張的結(jié)果，有時(shí)透過皮膚可看到擴(kuò)張的小血管呈樹枝狀由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮;病情進(jìn)一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長(zhǎng)出皮疹或小膿瘡，外觀粗糙不平，很象酒糟樣，故名酒糟鼻。有的人，鼻尖皮膚增厚特別顯著，粗糙的鼻尖明顯增大猶如長(zhǎng)了腫瘤。

　?、?接觸性皮炎的癥狀：局部呈紅斑，稍有水腫或有密集的針尖大小丘疹。重疹時(shí)紅斑明顯腫脹，在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)很多丘疹、水皰。在劇烈者發(fā)生大皰，皰破有糜爛，滲液和結(jié)痂。

　?、成窠?jīng)性皮炎的癥狀：A、局限型：先感局部陳發(fā)性瘙癢，經(jīng)搔抓或摩擦后出現(xiàn)成米粒大小皮膚色，B、播散型：皮損與局限型相似但分布廣泛而彌散。

　　⒋ 藥物性皮炎的癥狀：有一定的潛伏期常突然起病，除固定性紅斑外，皮疹形態(tài)多樣，呈全身性分布，多由頸部開始，迅速蔓延至軀干四肢，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

　?、抵缧云ぱ椎陌Y狀：常見于皮脂腺分泌比較旺盛的青年人及成年患者，好發(fā)于皮脂腺分布較豐富的部位，損害傾向于褐色或淡黃紅色斑片，邊界清楚，上有油膩性鱗屑或結(jié)痂。

　　日常生活預(yù)防皮炎的方法

　　1、飲食預(yù)防

　　少吃海鮮、羊肉等食物是預(yù)防皮炎的方法，平時(shí)大家還要注意多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物;神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意。

　　2、注意保護(hù)皮膚

　　預(yù)防干燥性皮炎要注意保護(hù)皮膚，一般來說，在日常生活當(dāng)中，建議大家不宜用過熱的水洗澡，應(yīng)選擇溫水進(jìn)行沐浴，大概一周幾次為宜，還應(yīng)在洗澡之后使用保濕護(hù)膚品較好，可有效的濕潤(rùn)表層皮膚，這對(duì)于預(yù)防干燥性皮炎有一定的幫助。

　　3、注意運(yùn)動(dòng)

　　增加戶外活動(dòng)是防治皮炎的好方法，專家指出：大家要逐漸增加光照量，以逐步提高機(jī)體對(duì)光線照射的耐受能力，謹(jǐn)防突然長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)烈日光暴曬。若外出旅游，最好戴上寬邊防護(hù)帽，并應(yīng)穿淺色長(zhǎng)袖衣衫。

　　4、過敏性皮炎的預(yù)防

　　對(duì)于過敏性皮炎來說，大家平時(shí)在出游時(shí)要帶傘、戴帽;外出時(shí)少接觸花粉類的東西;少和小動(dòng)物接觸。另外具有過敏素質(zhì)的人在飲食上也該特別注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦等。

　　5、不要胡亂用藥

　　別胡亂用藥是預(yù)防皮炎的好方法，一般來說，很多人當(dāng)皮膚出現(xiàn)過敏后都會(huì)自己胡亂買些藥來擦，須不知大多數(shù)這類藥都含有激素，用得不好還會(huì)導(dǎo)致激素性皮炎，使皮膚變得粗糙、萎縮，皮疹更嚴(yán)重。

　　6、注意穿衣

　　大家平時(shí)應(yīng)該多穿一些寬松的衣服，最好是一些能夠房主輻射的，這樣就能很好的將皮膚保護(hù)起來，在洗衣服的時(shí)候要確定清洗干凈不要使污垢殘留在衣服上面。

　　7、保持心態(tài)平和

　　所謂“笑一笑，十年少”，保持心態(tài)平和對(duì)于身體有很好的幫助，也能預(yù)防疾病，大家要保持活態(tài)度樂觀向上面對(duì)逆境和挫折要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持心態(tài)平和、平靜，避免不良情緒誘發(fā)或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預(yù)防皮炎的措施之一。

　　8、積極控制感染、多曬太陽

　　積極控制感染、多曬太陽也可以預(yù)防皮炎的出現(xiàn)，因?yàn)闀?huì)對(duì)病情產(chǎn)生影響。即便是一個(gè)簡(jiǎn)單的咽炎，也要積極控制，因?yàn)樗材軐?dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)皮炎。可是皮炎患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯(cuò)過這一良好的治療機(jī)會(huì)。

　　9、改善生活環(huán)境

　　改善生活環(huán)境對(duì)于預(yù)防過敏性皮炎有很好的幫助，一般來說，主要是改進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備、減少環(huán)境(尤其是生產(chǎn)車間)污染。對(duì)個(gè)人而言，應(yīng)盡可能不讓這些物質(zhì)接觸到皮膚，如可以在工作時(shí)戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者還應(yīng)擦抹防護(hù)劑。

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