男性改善面部松弛的方法 男性正確皮膚護(hù)理方法
愛美是人的天性，不管男女對(duì)自己的皮膚健康都比較看重，那么，對(duì)于不善打扮的男性，日常飲食就要注意，以下這些食物是破壞男性皮護(hù)的主要?dú)⑹?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，供大家參考!
男生的健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)
1、膚色均勻，無明顯色素沉淀、斑點(diǎn)，無明顯痘痘和痘印。
2、膚質(zhì)健康、細(xì)致，毛孔不過于粗大，整體有光澤。
3、須發(fā)整齊。
破壞男性皮膚的食物
1、白砂糖
高糖食物是最容易導(dǎo)致粉刺問題的元兇之一，如果喜歡喝含糖飲料或是加糖咖啡，或許你應(yīng)該改掉這個(gè)不良習(xí)慣。
2、乳制品
乳制品單純從營養(yǎng)來說是非常良好的食材，但是如果經(jīng)常過量食用或飲用乳酪、黃油、牛奶等的話，很容易刺激體內(nèi)激素分泌，影響美膚的效果。
3、加工食品
含有大量食品添加劑的加工食品是導(dǎo)致毛孔堵塞、皮膚老化的原因之一，想要美膚，還是應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離加工食品，多吃新鮮的蔬菜、水果才是王道。
4、咖啡因
有說法指出，咖啡因可能導(dǎo)致皮膚松弛，因此有美容專家建議喜歡喝咖啡的女性最好選擇去咖啡因的咖啡。想美膚的話，最好不要喝任何飲料，白開水就很好。
5、甲殼類食物
海產(chǎn)品中通常富含碘，而碘的代謝通常不通過消化道排出體外，而是通過皮脂腺來排出，如果碘攝入過多，很容易導(dǎo)致毛孔堵塞、出現(xiàn)粉刺等。
男性皮膚護(hù)理方法
1、清潔：崇尚“高清爽”
現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動(dòng)感，長期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲”，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉，所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，“高清爽”的感覺能回復(fù)男人的瀟灑本色!用男士專用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。
2、清理：我要“最舒適”
清潔過后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過敏現(xiàn)象。
3、滋潤：追求“零負(fù)擔(dān)”
男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤澤。
溫馨提示：有的男性認(rèn)為自己抽煙并不會(huì)對(duì)皮膚有什么影響，但是實(shí)際證明，經(jīng)常抽煙的男人皮膚狀況要比不抽煙的男人差很多，畢竟香煙不僅僅會(huì)傷害肺部健康，還會(huì)影響到肌膚健康。因此，想要讓自己的肌膚質(zhì)量更高，建議男人們還是最好戒煙為好。
改善面部肌膚松弛的方法
方法一：使用緊致面霜
美眉們使用具有緊致效果的面霜可以改善面部肌膚松弛的現(xiàn)象，注意，這樣的緊致肌膚的面霜分為日霜和晚霜，日霜與晚霜的護(hù)膚功能是有所不同的。日霜主要是用來修復(fù)肌膚的細(xì)紋、抵御陽光紫外線的輻射，以防止肌膚由于過度日曬而提前老化。而晚霜?jiǎng)t是在夜間深層次的修復(fù)和緊致肌膚，它所含的營養(yǎng)也是更多的，可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，在夜間肌膚休整的過程中，為肌膚不斷提供養(yǎng)分，從而緊致肌膚。
方法二：做好防曬工作
陽光紫外線輻射肌膚會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷肌膚，進(jìn)而導(dǎo)致肌膚松弛下垂和老化，因此，無論是春夏秋冬，肌膚都一定要做好防曬工作，在出門前務(wù)必要涂抹上防曬霜，外出后陽光強(qiáng)烈的時(shí)候要配戴遮陽傘和太陽鏡，全面做好防曬工作，可以有效緊致肌膚，預(yù)防松弛和老化。
方法三：冷熱水交替洗臉
美眉們采用冷熱水交替的方式來洗臉，可以幫助肌膚更好地緊致起來。在洗臉的時(shí)候，可以先用適量的熱水來洗臉，注意不要太熱，先將毛孔打開，然后再用冷水沖洗，這樣可以收縮毛孔，進(jìn)而美眉們可以再輕柔地拍打面部肌膚，用這樣的方式來洗臉可以使面部肌膚更加緊致，預(yù)防肌膚松弛、下垂以及老化。
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