痘痘可以說得上是愛美女孩們的天敵，因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘會(huì)降低顏值，你知道女人下巴長(zhǎng)痘的原因是什么呢，學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下女人下巴長(zhǎng)痘的原因吧。

　　女人下巴長(zhǎng)痘的原因

　　1、毒素堆積

　　因?yàn)閾Q季容易上火干燥，這讓體內(nèi)的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對(duì)于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習(xí)慣，這樣讓體內(nèi)的毒素過多，這會(huì)傷害身體的腎臟，這會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚問題，導(dǎo)致痘痘找上門。

　　2、水油失衡

　　油脂分泌過多并不一定會(huì)長(zhǎng)痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長(zhǎng)痘痘。

　　3、進(jìn)食冰飲

　　吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。

　　4、腎臟虛弱

　　腎臟功能出問題，會(huì)導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴，消去了又長(zhǎng)出來，需要補(bǔ)腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　5、皮脂腺增多

　　皮脂腺是皮膚上一個(gè)重要腺體，它分布很廣，除手、腳掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮膚最多。由于腺體過于發(fā)達(dá)，使皮脂腺分泌過于旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導(dǎo)致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。

　　6、月經(jīng)失調(diào)

　　有些女性朋友月經(jīng)不順時(shí)下巴周圍也會(huì)長(zhǎng)痘痘，主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的，加上月經(jīng)期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長(zhǎng)痘痘。

　　7、螨蟲感染

　　成年男女的面部螨蟲感染率高達(dá)97.68%，皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　　8、抗病力差

　　這個(gè)和人的體質(zhì)有關(guān)，有些人屬于陰虛性，體內(nèi)熱火過多，使內(nèi)部器官受到損害，表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長(zhǎng)痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，想要增強(qiáng)體質(zhì)就要多加運(yùn)動(dòng)，注意飲食，保持充足的睡眠。內(nèi)分泌失調(diào)因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問題，加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。

　　9、潔面不凈

　　很多人在潔面的時(shí)候，只管臉上那么大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導(dǎo)致下巴的油脂清洗干凈，久而久之這就會(huì)讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會(huì)出現(xiàn)青春痘。

　　最容易長(zhǎng)痘的人群

　　1、 30歲以下的年輕人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);

　　2、 油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位;

　　3、 喜歡吃甜食及油膩、便秘的人(易產(chǎn)生游離脂肪酸，使皮膚角質(zhì)層變厚);

　　4、 便秘的人(皮膚排泄負(fù)擔(dān)加重);

　　5、 熬夜的人(新陳代謝遲緩，細(xì)胞再生能力弱);

　　6、 緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經(jīng)的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙)

　　長(zhǎng)痘痘皮膚要注意的事項(xiàng)

　　1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及便秘。

　　2、保持皮膚清潔,使用茶油祛痘精華霜或是茶油祛痘護(hù)膚套裝。

　　3、保持心情愉快，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，快樂生活。

　　4、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。