下巴上出現(xiàn)的痘痘是十分頑固的，導(dǎo)致下巴老長(zhǎng)痘痘的原因主要是內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚油脂旺盛等。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的下巴長(zhǎng)痘的的治療方法，希望大家喜歡!

　　下巴長(zhǎng)痘的的治療方法

　　1、內(nèi)部系統(tǒng)調(diào)理：痘痘的產(chǎn)生主要是皮膚內(nèi)的皮脂腺過(guò)度分泌無(wú)法及時(shí)有效排出，造成皮脂腺過(guò)度分泌的內(nèi)部原因主要有內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝不正常運(yùn)行。因此需要對(duì)內(nèi)部系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)理，使其正常運(yùn)行，可以使用針灸、中藥等方法。傳統(tǒng)中醫(yī)理論在調(diào)理人體內(nèi)部方面更專業(yè)。

　　2、生活習(xí)慣調(diào)理：不合理的生活習(xí)慣，熬夜、情緒變化、個(gè)人衛(wèi)生等因素都會(huì)促進(jìn)痘痘的產(chǎn)品，特別是個(gè)人衛(wèi)生如果做不好，皮膚無(wú)法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無(wú)法及時(shí)排出。不規(guī)律的生活習(xí)慣和不健康的飲食都是長(zhǎng)痘的原因，要想皮膚健康，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。熬夜、情緒變化等會(huì)造成內(nèi)部系統(tǒng)的失調(diào)，為痘痘的形成也創(chuàng)造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，保持心情愉快?/p>

　　3、飲食調(diào)理：人們的飲食趨向辛辣、刺激性食物，雖然滿足了食欲也起到了一定的御寒效果，但卻給皮膚帶來(lái)了影響，太過(guò)辛辣的刺激性食物會(huì)刺激皮脂腺的過(guò)度分泌，也成為痘痘產(chǎn)生的一大原因;所以盡量多食一些水果蔬菜類食物，少食刺激性食物，規(guī)律飲食。

　　4、護(hù)膚品調(diào)理：一般肌膚問(wèn)題愛(ài)美人士都會(huì)想到使用護(hù)膚品來(lái)解決，基于護(hù)膚品類型的多種多樣及虛假?gòu)V告的大肆宣傳，難免會(huì)造成盲目選擇。速效祛痘產(chǎn)品不建議使用，此類型產(chǎn)品含有過(guò)多的激素等化學(xué)添加成分，長(zhǎng)時(shí)間使用容易對(duì)皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產(chǎn)品，更安全放心一些。

　　下巴長(zhǎng)痘的原因

　　下巴長(zhǎng)痘下巴長(zhǎng)痘就是痤瘡，下巴長(zhǎng)痘是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，與荷爾蒙的分泌有關(guān)，與子宮或卵巢等生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　有一部分人認(rèn)為吃辣椒椒什么就長(zhǎng)痘就是火氣大，所以吃一些下火的藥，這是不對(duì)的，吃黃連這類苦寒的中藥，不但癥狀會(huì)加重，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的脾胃問(wèn)題。下巴長(zhǎng)痘以后，應(yīng)該注意不要食用腥發(fā)之物即我們常說(shuō)的發(fā)物。

　　下巴長(zhǎng)痘痘的排毒方法

　　1:油脂分泌旺盛導(dǎo)致的痘痘當(dāng)然就要清潔好,控制油脂的分泌,使用溫水洗臉,早中晚各一次,以清潔去油力較強(qiáng)的洗面奶去除臉部多余油脂,控制平衡油脂的分泌。

　　2:給肌膚進(jìn)行排毒,每天清晨喝一大杯水,或者在溫水中加入適量蜂蜜喝,能夠有效清理腸道,快速排出體內(nèi)毒素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能幫助肌膚排毒,讓肌膚毒素隨著汗液排出。

　　3:補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),改善陰虛體質(zhì)。多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補(bǔ)虛類天然食品。能調(diào)和氣血,養(yǎng)血安神。用于心脾虛損、氣血不足等陰虛癥狀非常好。

　　4:在月經(jīng)期間,多喝湯喝粥,避免含咖啡因的食物,濃茶、辛辣、油炸的食物都不要吃。不要吃冰冷、寒性的食物,可多吃海帶,吃一些調(diào)經(jīng)用的四物湯類的。