鼻翼兩側(cè)長粉刺一直是美眉們感到憂心的問題，長在愛鼻翼兩側(cè)太難受了，也影響臉部的整體美觀。鼻翼兩側(cè)長粉刺是什么導(dǎo)致的呢?學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下鼻翼兩側(cè)長粉刺的原因法吧。

　　鼻翼兩側(cè)長粉刺的原因

　　1、鼻子上部兩邊的區(qū)域在中醫(yī)鼻翼兩側(cè)長粉刺的治療方法理論中對應(yīng)的是心所主。“心主血脈”。當(dāng)心經(jīng)有熱，熱隨血脈上行于面部，聚集于心對應(yīng)在鼻子上部兩邊，就在這里出現(xiàn)了痘痘。有時還會伴有眼睛干澀、內(nèi)眼角發(fā)紅，有血絲等癥狀。

　　2、巨大的工作壓力，緊張的生活節(jié)奏，使我們的“心弦”一直緊繃，得不到放松。心血不暢，日久化熱，熱聚于鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發(fā)芽”了。

　　3、適當(dāng)?shù)卣{(diào)整心態(tài)，放慢生活節(jié)奏。食療當(dāng)中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

　　4、鼻子周圍是痘痘的多發(fā)區(qū)，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓痘痘快點(diǎn)消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。

　　5、先用溫水洗臉后在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻后的汁在臉上，一日三次，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。

　　6、成功克制鼻子上面長豆豆的經(jīng)驗(yàn)：多喝水，多吃水果。

　　長粉刺的危害

　　1、白頭粉刺,毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞,與外界不相通,形成閉合性粉刺,為稍稍突起的白頭。

　　2、黑頭粉刺,毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物堵塞,與外界相通,形成開放性粉刺,形成或大或小的黑點(diǎn)。

　　3、丘疹,在毛囊皮脂腺口堵塞的情況下,毛囊皮脂腺內(nèi)缺氧,分解皮脂,白細(xì)胞聚集而發(fā)生炎癥性丘疹。

　　4、膿皰,毛囊皮脂腺內(nèi)大量中性粒細(xì)胞聚集,吞咽痤瘡丙酸桿菌發(fā)生炎癥反應(yīng),大量膿細(xì)胞堆積形成膿皰。

　　5、結(jié)節(jié),發(fā)生在膿皰的基礎(chǔ)上,毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞而形成紅色結(jié)節(jié)。基底有明顯的浸潤,潮紅,觸之有壓痛。

　　預(yù)防粉刺的方法

　　1、不熬夜

　　不要熬夜,每天早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的作息。熬夜不僅會長粉刺,還會長痘痘,臉上出油,出現(xiàn)各種肌膚問題。

　　2、保證皮膚水潤

　　皮膚缺水是粉刺形成的重要原因。因此保證皮膚水潤也是必要的,除了每天的保養(yǎng)補(bǔ)水外,還應(yīng)該多喝水,保證每天至少八杯水。

　　3、平時多運(yùn)動

　　特別是每天上班的人,在辦公室里坐著不經(jīng)常動的人,應(yīng)該在放假或平時多鍛煉,鍛煉可以讓精神得到有效的放松,以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

　　4、飲食結(jié)構(gòu)也要合理

　　盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。多吃水果蔬菜,尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)粉刺愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。