鼻上長粉刺是什么原因?一個(gè)挺拔的鼻子可以為臉蛋加分不少，反之，一個(gè)出油長粉刺的鼻子同樣也能讓人頓時(shí)減分。粉刺，是許多人心中的大敵，似乎總是沒有消失的一天，今天清、明天又長，我們需要有效的清除粉刺法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你找到有關(guān)于粉刺的資料，希望對(duì)你有所幫助哦。

　　鼻尖長粉刺的四大原因

　　1、螨蟲的入侵感染

　　這是最常見的長痘原因，感染到臉上時(shí)少數(shù)人出汗時(shí)、及晚上睡覺時(shí)會(huì)感覺鼻子、臉會(huì)有輕微的瘙癢感覺，一段時(shí)間后就會(huì)鼻頭就會(huì)滋生出粉刺。螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，這時(shí)如果沒有得到及時(shí)有效的治療，就會(huì)引起皮膚發(fā)炎，就形成了我們所說的青春痘。

　　2、吃刺激性食物

　　燒烤、辣椒等這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。內(nèi)部要排毒，外部也要排毒。在祛痘植物成份中：苦參、金縷梅、甘草、澳洲茶樹結(jié)合一起，排毒效果增強(qiáng)幾倍。現(xiàn)在打工長粉刺朋友用的最多的植物樸|芝蘭去痘，就是同時(shí)含有這幾種植物成份，對(duì)痘痘、粉刺等排毒修復(fù)能力特別強(qiáng)。只要皮膚毒素順暢排出，毛孔修復(fù)好，才不會(huì)引起堵塞、發(fā)炎，發(fā)紅，長粉刺!這樣，雙向排毒，不給粉刺留機(jī)會(huì)。

　　3、身體內(nèi)分泌失調(diào)

　　鼻子上長了粉刺是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，大多數(shù)患者都是這個(gè)原因。生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會(huì)改變?cè)酒胶獾拇菩坌约に胤置?，雌激素和代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞。如果不會(huì)及時(shí)去除的話，就會(huì)阻塞毛孔，長時(shí)間下去，皮膚內(nèi)部的油脂就會(huì)越積越多，最后發(fā)生病變，成為了粉刺。

　　4、亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)

　　避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

　　如何防止粉刺滋長

　　1.個(gè)人衛(wèi)生做做好，切記不要經(jīng)常用手摸臉

　　不注意臉部的清潔，易導(dǎo)致細(xì)菌的大量滋生，從而引發(fā)粉刺。尤其不要用手?jǐn)D壓粉刺，這種行為會(huì)使手上的細(xì)菌感染患處，加重粉刺的癥狀，還有可能使皮膚生形成疤痕。

　　2.緩解精神壓力，經(jīng)常放松心情

　　精神上的壓力會(huì)使身體內(nèi)部的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)腸胃疾病以及皮膚油脂分泌過多等問題，形成粉刺。如果不注意緩解自身的壓力，還會(huì)導(dǎo)致粉刺的加重。

　　3.能不使用化妝品就不使用化妝品

　　盡量不使用油性的、對(duì)皮膚有刺激性的化妝品，尤其不要畫濃妝。如果不能避免化妝一定要在睡覺之前徹底的清潔面部，防止皮膚上會(huì)有化妝品的殘留，影響皮膚的休息與肌膚的呼吸，造成毛孔堵塞而引發(fā)粉刺。

　　4.調(diào)節(jié)良好的飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜常吃一些天然的食品，新鮮的蔬菜和水果、酸奶、以及一些含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)的食物，避免吃辛辣刺激、油脂含量較多的食品。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，保證營養(yǎng)的均衡，提高身體的免疫能力，可以有效地預(yù)防粉刺。