秋季皮膚過(guò)敏有哪幾種癥狀 秋季皮膚過(guò)敏的癥狀
在干燥的秋季到來(lái)的時(shí)候,很多人都會(huì)不經(jīng)意的就得了皮膚過(guò)敏,然而是什么原因?qū)е铝似つw過(guò)敏呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了秋季皮膚過(guò)敏的癥狀 ,希望能幫助到你。
秋季皮膚過(guò)敏的癥狀
秋季,加之空氣干燥,氣候變化頻繁,紫外線(xiàn)增強(qiáng),這些都是引起過(guò)敏多發(fā)的原因。這個(gè)季節(jié)皮膚過(guò)敏最常出現(xiàn)的就是過(guò)敏性皮炎、顏面再發(fā)皮炎等。這類(lèi)患者尤以女性居多,常見(jiàn)的反應(yīng)如顏面、頸部等暴露部位出現(xiàn)紅斑、水腫、丘疹、細(xì)薄脫屑,或者表面輕度增厚,有的表現(xiàn)為眼周或頸部水腫性紅斑,常伴有瘙癢或刺痛。還有一種比較常見(jiàn)的秋季皮膚病是蕁麻疹,俗稱(chēng)風(fēng)疹塊,表現(xiàn)為皮膚和粘膜上的一種水腫性的風(fēng)團(tuán),就是老百姓俗稱(chēng)的“風(fēng)疙瘩”,伴有瘙癢。
引起過(guò)敏的原因很多,常見(jiàn)的大致可以分為吸入性過(guò)敏原、食入性過(guò)敏原、接觸性過(guò)敏原等幾種。
吸入過(guò)敏原如花粉、塵螨、灰塵、霉菌、動(dòng)物皮屑等,食入過(guò)敏原如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類(lèi)、某些藥物等,接觸過(guò)敏原如金屬、香料、化學(xué)添加劑、染料、甲醛、油漆等,還有物理性因素如紫外線(xiàn)、冷熱空氣、風(fēng)等的刺激,都會(huì)成為人體過(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
防治皮膚過(guò)敏的食物
1、富含維生素的食物:食用富含維生素C、A和礦物質(zhì)多的食物和新鮮蔬菜、水果,如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果,因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜,因維生素A具有保護(hù)和增強(qiáng)呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能;還應(yīng)攝取富含維生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,維生素E具有增強(qiáng)抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物:多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等,而常服用無(wú)限極增健口服液或靈芝皇,提高機(jī)體的抗病能力,預(yù)防春季多發(fā)病。
3、食補(bǔ):春天養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)者可選擇平補(bǔ)和清補(bǔ)飲食。平補(bǔ)的飲食適合于正常人和虛弱的人,如蕎麥、米仁等谷物;豆?jié){、綠豆等豆類(lèi);芝麻、核桃、蘋(píng)果等。長(zhǎng)期食用,一般無(wú)不良影響,陰虛、氣血虛、陽(yáng)虛的人也可適用。清補(bǔ)的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食,如梨、蓮藕、薺菜、百合等,對(duì)陰虛內(nèi)熱者較適合。
防治皮膚過(guò)敏的食療偏方
1、意米綠豆百合粥:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用于濕疹,風(fēng)疹,粉刺。
2、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
3、辛夷花煲雞蛋:分量:一人分量材料:辛夷花15克,雞蛋一只,兩碗水(約500ml)步驟:放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。然后撈起雞蛋,放入凍水內(nèi)浸一浸取出,以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內(nèi),再滾至一碗水即可,把雞蛋和湯都吃光喝凈。
4、辛夷花蒼耳子燉豬肺:分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,蒼耳子12克,豬肺400到500克,4到5碗水(約1000ml到1250ml左右)步驟:將水喉對(duì)準(zhǔn)豬肺的喉管灌滿(mǎn)水,用力反復(fù)揉搓,至白沫雜質(zhì)被搓出。重復(fù)以上步驟至泡沫不再出現(xiàn),方為清洗干凈。把豬肺晾干水,在鑊里不下油干炒至干身,然后切成塊狀。把豬肺、蒼耳子、辛夷花和水同燉3小時(shí)即可。
5、蘆根魚(yú)腥草飲:組成:鮮蘆根100克,魚(yú)腥草15克。制法:鮮蘆根洗凈切段,與魚(yú)腥草同煮取汁250毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。功用:清熱解毒,排膿???jié)裾罡腥?,適于濕疹感染病患。
6、蜂蜜水:蜂蜜就可以有效避免花粉過(guò)敏,對(duì)氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過(guò)敏癥狀也有預(yù)防作用。因?yàn)榉涿劾锩婧幸欢康幕ǚ垲w粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病,所以可以有效預(yù)防過(guò)敏現(xiàn)象。
7、米仁赤豆湯:組成:米仁、赤豆各30克。制法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個(gè)月。功用:清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過(guò)敏性瘙癢。
8、豆腐菊花羹:組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。
溫馨提示:飲食對(duì)于防治皮膚過(guò)敏而言相當(dāng)重要,飲食上應(yīng)以高熱量為主,除多食豆類(lèi)制品外,還可食用黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,這些食物中富含氨基酸,具有增添人體耐寒才能的作用。此外,要攝取多種維生素和礦物質(zhì),能加強(qiáng)機(jī)體防御能力,從而抵御各種致病因素的侵襲;盡量少吃海鮮、芒果、果仁類(lèi)等易引起過(guò)敏的食物。
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