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偏頭痛的食療方法 偏頭痛的食療方法有哪些

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  偏頭痛的患者是非常多的,很多的人在偏頭痛出現(xiàn)的時(shí)候,讓人感覺(jué)到惡心,嘔吐,頭痛的厲害,給日常生活帶來(lái)了很大的傷害,我們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)了偏頭痛的時(shí)候,要積極的治療,偏頭痛的食療方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的偏頭痛的食療方法,歡迎閱讀。

  偏頭痛的食療方法

  偏頭痛的食療方法1:菊芎羊肉

  羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風(fēng)15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火煲1小時(shí)30分鐘。

  偏頭痛的食療方法2:天麻燜雞塊

  筍雞(供食用的小而嫩的雞)500克,天麻15克,水發(fā)冬菇50克,雞湯500毫升,料酒6克,精鹽6克,味精2克,白糖15克,淀粉15克,蔥5克,姜5克,雞油15克,植物油75克。此菜有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用。對(duì)于高血壓引起的眩暈頭痛、神經(jīng)性偏頭痛、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、失眠等,均有滋補(bǔ)食療作用。 制作方法:①天麻洗凈切成薄片,放小碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。②將雞去骨切成3厘米見(jiàn)方的塊,用油氽一下,再將蔥、姜用油煸出香味,加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精,再倒入雞塊用小火燜40分鐘。加天麻片、水發(fā)冬菇再燜5分鐘左右,用淀粉勾芡淋入雞油即成。

  偏頭痛的食療方法3:牛奶蛋花飲

  把1個(gè)雞蛋打在杯子里,攪拌均勻,倒入煮開(kāi)的牛奶。每天喝1次,每次1杯,1星期為1療程。

  偏頭痛的食療方法4:龍眼雞蛋煲

  龍眼(桂圓)干(連殼、肉、核)100克、雞蛋2個(gè)、白糖50克。龍眼干搗碎,同雞蛋加水適量燉至蛋熟,蛋去殼,再燉1小時(shí)加入白糖。1日分2次食用完。 芹菜煮雞蛋

  雞蛋2個(gè),芹菜根250克。同煮,蛋熟加少許調(diào)料品,然后連湯服食,每日1劑。連服數(shù)日。本方對(duì)于肝陽(yáng)上亢引起的頭痛且久不愈者最為適宜。

  偏頭痛的食療方法4:荷葉紅糖蛋

  后再煮1小時(shí),加上紅糖,1日分2次,連續(xù)食用。

  偏頭痛的食療方法5:桑葉雞蛋霜

  桑葉6克,雞蛋1個(gè)。同煮至蛋熟。每日2次。重者可連服數(shù)日。

  偏頭痛的食療方法

  1、芹菜根煮雞蛋:取芹菜根250克,洗凈切碎,與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ,食蛋飲湯。適用于肝陽(yáng)上亢、時(shí)作時(shí)止、經(jīng)久不愈之頭痛者。

  2、荷葉煮雞蛋:取荷葉1張,紅糖20克,雞蛋1枚,加水共煮,蛋熟時(shí)去渣即成。每日1次 ,食蛋飲湯,連服6日。用治臟腑內(nèi)傷、陽(yáng)氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。

  3、米醋花生粥:取花生米、大米各40克共研為末,取嫩花生葉50克搗泥,再加清水750毫 升煮粥1碗,粥成放入米醋20~30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經(jīng)官能癥,癥見(jiàn)頭暈隱 痛、心悸氣短、失眠多夢(mèng)。

  4、油煎毛蛋:取生姜60~100克,去皮拍爛,與毛蛋(在蛋內(nèi)已長(zhǎng)羽毛的雞胚胎)2枚(去 殼),用花生油煎熟即成。適用于風(fēng)濕性頭痛,癥見(jiàn)頭痛困重、遇風(fēng)或濕邪頭痛加重。

  5、蔥姜粥:取蔥白、姜適量,洗凈,與粳米30~50克,米醋少許,清水750毫升共煨粥。 熱食取汗。用治風(fēng)寒頭痛。

  6、嚼核桃仁:取核桃仁5枚細(xì)細(xì)嚼服。早晚各1次。適用于頭暈頭痛、心悸不寐、唇甲淡白者。

  7、木耳羹:取木耳(干品)15克,加水脹發(fā)洗凈,加入清水300毫升,冰糖10克,文火燉爛 即成。適用于面色蒼白、血虛頭痛者。

  8、菊芎羊肉:羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風(fēng)15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火煲1小時(shí)30分鐘。

  9、天麻燜雞塊:筍雞(供食用的小而嫩的雞)500克,天麻15克,水發(fā)冬菇50克,雞湯500毫升,料酒6克,精鹽6克,味精2克,白糖15克,淀粉15克,蔥5克,姜5克,雞油15克,植物油75克。此菜有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用。對(duì)于高血壓引起的眩暈頭痛、神經(jīng)性偏頭痛、肢體麻木、神經(jīng)衰弱、失眠等,均有滋補(bǔ)食療作用。

  制作方法:①天麻洗凈切成薄片,放小碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。②將雞去骨切成3厘米見(jiàn)方的塊,用油氽一下,再將蔥、姜用油煸出香味,加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精,再倒入雞塊用小火燜40分鐘。加天麻片、水發(fā)冬菇再燜5分鐘左右,用淀粉勾芡淋入雞油即成。

  10、龍眼雞蛋煲:龍眼(桂圓)干(連殼、肉、核)100克、雞蛋2個(gè)、白糖50克。龍眼干搗碎,同雞蛋加水適量燉至蛋熟,蛋去殼,再燉1小時(shí)加入白糖。1日分2次食用完。

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