偏頭痛是什么原因 偏頭痛的治療方法
偏頭痛是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的偏頭痛的原因,歡迎閱讀。
偏頭痛的原因
1.睡眠因素:這是比較常見(jiàn)的偏頭痛的原因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。
2.疾病因素:能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因,因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張,腦膜受刺激,肌肉收縮,直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等,都能引起頭痛。疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng),反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部,都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
3.神經(jīng)精神因素:當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí),往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適,偏頭痛。
4.飲食因素:食用過(guò)量咖啡,會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛,而當(dāng)吃下過(guò)涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭痛,飲酒過(guò)多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會(huì)造成頭痛,這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭痛。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
5.女性月經(jīng)前偏頭痛:女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭痛,因?yàn)樵陆?jīng)期前后血液中會(huì)釋放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、擴(kuò)張血管,使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經(jīng)前易患偏頭痛之外,還有其他一些因素也會(huì)誘發(fā)偏頭痛,而這些因素往往潛伏在你看不見(jiàn)的地方,需要做體檢來(lái)診斷為何偏頭痛。
偏頭痛的治療方法
1、曬太陽(yáng)。多點(diǎn)曬太陽(yáng),可以幫助身體合成一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還有利于鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)緩解頭昏頭痛的現(xiàn)象,有效地預(yù)防偏頭痛。
2、菊花枕。菊花干品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,裝入枕套內(nèi),使藥物緩慢揮發(fā),具有活血行氣、清熱涼血、祛風(fēng)解表、生肌止痛之功效。
3、足底按摩。因?yàn)樽愕子泻芏嘀匾?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>穴位,可以幫助治療偏頭痛,但是進(jìn)行足底按摩要選擇專業(yè)的足療館,不可自己亂按。
4、泡腳。用適量的粗鹽或者醋進(jìn)行泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善頭痛的情況。
5、喝菾寧茶。菾寧茶調(diào)理偏頭痛非常好,又健康。堅(jiān)持使用,您就能擺脫偏頭痛的煩惱。
6、冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭痛部位。等冷卻的頭部血管收縮后,能夠有效的緩解偏頭痛。
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