頭暈怎么辦 治療頭暈的偏方
人們一旦有頭暈,將會影響人們的生活,所以人們要及時治療頭暈,而且頭暈的生活調(diào)理很關(guān)鍵。那么,頭暈要怎么治療呢?學習啦小編特意為大家提供了治療頭暈的偏方,希望對你有所幫助。
頭暈癥的治療偏方
偏方一:
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內(nèi)燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
偏方二:
籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋一個,大米50克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。
偏方三:
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效
偏方四:
枯草湯治頭暈
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。
偏方五:
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
偏方六:
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
頭暈的日常生活調(diào)理
1.要進行飲食調(diào)養(yǎng)
頭暈癥病人的飲食應以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養(yǎng)豐厚的食物,可補充身體之虛,使氣血旺盛,腦髓充實。對因貧血、白細胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的頭暈癥,尤應以營養(yǎng)調(diào)理為主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,會使頭暈加重。
因此,患高血壓病的人應當慎用肥甘辛辣之物。在頭暈癥的急性發(fā)作期,應適當控制水和鹽的攝入量。現(xiàn)代醫(yī)學認為,這樣可減輕內(nèi)耳迷路和前庭神經(jīng)神經(jīng)核的水腫,從而使頭暈癥狀緩解或減輕發(fā)作。
2.要進行精神調(diào)養(yǎng)
頭暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內(nèi)動,而誘發(fā)頭暈。因此,頭暈病人應胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩(wěn)定,這對預防頭暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要。
3.要注意休息起居
過度疲勞或睡眠不足為頭暈癥的誘發(fā)因素之一。不論頭暈發(fā)作時或發(fā)作后都應注意休息。在頭暈癥急性發(fā)作期應臥床休息。如椎底動脈供血不足引起的頭暈,站立時癥狀會加重,臥床時癥狀可減輕。臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體傷害。頭暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要。在充足睡眠后,其癥狀可減輕或消失。
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