盆腔炎的飲食宜食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎患者調(diào)護注意五心煩熱等，你想了解女人盆腔炎在日常生活中要如何護理才好嗎?下面，學習啦小編來為你介紹女人盆腔炎的日常調(diào)理方法。

　　女人盆腔炎的日常調(diào)理方法

　　1、盆腔炎的飲食調(diào)護注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食宜食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食宜以滋補強壯。

　　2、患者宜食用高蛋白、高維生素的營養(yǎng)飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。

　　3、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

　　4、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

　　5、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿卜等。

　　6、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　7、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

　　8、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

　　9、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

　　10、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。

　　調(diào)理盆腔炎的飲食偏方

　　雞肉蘑菇粉條湯

　　材料：雞肉175克，蘑菇80克，水發(fā)粉條20克。

　　調(diào)料：高湯適量，鹽、醬油各適量。

　　做法：1、將雞肉洗凈切塊，蘑菇洗凈，水發(fā)粉條洗凈切段備用。

　　2、凈鍋上火倒入高湯，下入雞肉燒開，撇去浮沫，下入蘑菇、水發(fā)粉條，調(diào)入精鹽、醬油，煲至熟即可。

　　營養(yǎng)功效：本品有溫中益氣、補虛損的功效，適合寒濕凝滯型盆腔炎患者食用。

　　玉米核桃粥

　　材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。

　　調(diào)料：白糖、蔥各適量。

　　做法：1、大米泡發(fā)洗凈，玉米粒、核桃仁均洗凈，蔥洗凈切花。

　　2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮開。

　　3、加入核桃仁同煮至濃稠狀，調(diào)入白糖拌勻，撒上蔥花即可。

　　營養(yǎng)功效：本品有清熱利尿、滋補肝腎、健脾和中的功效，適合盆腔炎患者食用。

　　紅油豆腐鯽魚

　　材料：鯽魚2條，豆腐400克。

　　調(diào)料：醬油、醪糟汁、鹽、甜面醬、豆瓣醬、肉湯、蔥、姜片、蒜片各適量。

　　做法：1、魚處理好洗凈，打上花刀，加鹽腌漬，入油鍋煎至七成熟。

　　2、豆腐洗凈切塊，入沸水中煮，撈出瀝水。

　　3、油鍋燒熱，倒入肉湯和魚、豆腐用小火燒10分鐘，放入甜面醬、醬油、醪糟汁再燒3分鐘，加蔥花。

　　營養(yǎng)功效：本品有益氣健脾、利水消腫的功效，適合濕熱瘀結(jié)以及氣虛血瘀型的盆腔炎患者食用。

　　盆腔炎的原因

　　一、流產(chǎn)后或流產(chǎn)的感染

　　流產(chǎn)對于一個女人而言是非常傷身的，并且還會帶來各種炎癥。

　　不管是流產(chǎn)還是產(chǎn)后女性的體質(zhì)都會比之前虛弱，宮頸口這個時候還沒有完全關(guān)閉，這個時候細菌會很容易的在下體或者宮頸中存在導致盆腔的感染。

　　二、各種婦科手術(shù)后的感染

　　很多婦科疾病都可以通過手術(shù)來進行治療，但是如果手術(shù)中有不當操作，并且生殖系統(tǒng)原本就存在不同程度的炎癥的話，就有可能導致術(shù)后的感染。

　　還有的患者在手術(shù)后不注意自己私處的衛(wèi)生，或者不遵照醫(yī)生說的過早的進行了夫妻生活，這些不潔的習慣都可能感染上細菌導致盆腔炎。

　　三、月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生

　　女性在月經(jīng)期間是容易存在細菌的，因為月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落并有凝血塊存在，這為細菌的產(chǎn)生創(chuàng)造了良好的條件。如果在這段時間女性不注意自己的個人衛(wèi)生，或者使用不合格的衛(wèi)生巾，甚至有夫妻生活，這些都會給細菌的創(chuàng)造感染的機會，終導致盆腔炎。

　　四、鄰近生殖系統(tǒng)的炎癥蔓延

　　如果女性生殖系統(tǒng)相鄰的地方有炎癥，這些細菌是可以直接蔓延引起女性的盆腔炎癥，常見的鄰近炎癥有闌尾炎和腹膜炎。如果患有慢性的宮頸炎沒有及時的治療，炎癥也能夠通過淋巴循環(huán)引起盆腔炎。

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