尿道炎的形成原因 尿道炎吃什么食物好
尿道炎是尿道感染發(fā)炎引起的疾病，在生活中一些不良的衛(wèi)生習慣會導致我們的生殖器出現(xiàn)炎癥。下面是學習啦小編為你帶來的尿道炎病因和治療方法，希望對你有所幫助。
尿道炎病因
第一、喝熱門飲料
首先是茶，尤其是功夫茶，真的不適合男性長期飲用。因為茶中含有茶胺等成分，容易使前列腺興奮，促使前列腺血管敏感活躍，易引發(fā)前列腺發(fā)炎或導致其復發(fā)。一般而言，越濃的茶，致前列腺發(fā)炎率越高。其次是咖啡，因為咖啡也含有使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，喝多咖啡的男性通常會有排尿不暢的感覺。為了避免尿道炎，男士們還是減少濃茶、咖啡的飲用量。
第二、穿緊身三角褲
緊身褲再也不只是女性的最愛，現(xiàn)在好多男士也喜歡穿緊身褲。但是經常穿緊身三角褲確是你罹患尿道炎的一大病因。因為從生理結構上來說，男性的睪丸位于體外，一般睪丸的溫度只有保持在35℃時，才能正常產生精子，也只有在這種溫度下，精子才能充滿活力，溫度過高或過低都會影響睪丸的功能。所以，包裹著睪丸的陰囊要不斷調節(jié)溫度。如果男性身穿緊身三角褲，會讓我們外陰部的溫度升高。同時另陰囊緊靠腹腔，導致陰囊調節(jié)溫度的功能受到限制。在這種環(huán)境下睪丸一直靠近溫暖的腹腔，腹腔溫度高于睪丸功能正常發(fā)揮所需的溫度，將造成生精功能障礙，導致不育。
如果內褲的布料是透氣性差、散熱不好的化纖材料，將會使陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不流通，細菌容易繁殖，引起尿道炎。長此以往，將導致精子質量差，活動度低。
第三、接觸電磁輻射
日常生活中，具有電磁輻射的大型家用電器隨處可見，如電視、電磁爐、微波爐，就連辦公室的電腦、手機都散發(fā)著強大的輻射。電磁波作用于人體會產生電磁感應，引起細胞形態(tài)變異，長期受到電磁輻射，會引起男性的生殖細胞和精子活動能力降低及數(shù)量減少。
男性的染色體與女性相比較為脆弱，更容易引起免疫系統(tǒng)的改變，其次男性生殖細胞和精子對電磁輻射更為敏感。因此，作為男性應盡量減少與電磁波接觸的機會，即使是不得已要接觸的情況下，也要盡量保持一定的安全距離，一般是半米以上。
尿道炎吃什么好
車前子荷葉茶
材料：荷葉干品、車前子、枸杞子各5克。
做法：
1、將干荷葉、車前子、枸杞子分別用清水洗凈備用。
2、鍋洗凈，置于火上，將干荷葉、車前子、枸杞子一起放入鍋中，加入適量清水，以大火煮沸后熄火，加蓋悶泡10-15分鐘。
藥膳功效：車前子、荷葉均具有清熱解毒、利尿通淋的功效，適合濕熱型尿路感染的患者服用，可緩解尿頻、尿急、尿痛的相關癥狀。
苦瓜黃豆牛蛙湯
材料：苦瓜400克，黃豆50克，牛蛙500克，紅棗5顆，雞蛋1個，火腿、淀粉各適量。
做法：
1、苦瓜去瓤，切成小段，洗凈，牛蛙處理干凈，紅棗泡發(fā)。
2、雞蛋打入碗中打散，并加入鹽和水、淀粉調勻，火腿切開。
3、將適量清水放入瓦煲內，煮沸后加入所有原材料，大火煮沸后，改用文火煲100分鐘，加鹽調味即可。
藥膳功效：苦瓜性寒、味苦，能排除毒素，避免體內毒性的堆積，黃豆健脾利尿，牛蛙清熱解毒、利尿通淋，三者搭配煮湯食用，對濕熱引起的尿道炎有一定的食療效果。
綠豆茯苓薏苡仁粥
材料：綠豆200克，薏苡仁200克，土茯苓15克，冰糖100克。
做法：
1、綠豆、薏苡仁洗凈，盛入鍋中加6碗水。
2、土茯苓碎成小片，放入鍋中，以大火煮開，轉小火繼續(xù)煮30分鐘。
3、加冰糖煮至溶化即可。
藥膳功效：薏苡仁、土茯苓是常用的清熱利尿、解毒排膿藥，綠豆清熱解毒，三者搭配，有瀉火解毒、利尿通淋的功效，對急性尿道炎引起的排尿不暢、尿色黃赤、尿急、尿頻等癥有一定的食療作用。
板藍根西瓜汁
材料：板藍根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，果糖適量。
做法：
1、將板藍根、白茅根、甘草洗凈，瀝水備用。
2、全部藥材與清水適量放置鍋中，以文火加熱至沸騰，約1分鐘后關火，濾取藥液降溫備用。
3、西瓜去皮，切小塊，放入果汁機內，加入晾涼的藥液和果糖，攪拌均勻，倒入碗中，即可飲用。
藥膳功效：板藍根味苦、性寒，具有清熱解毒、涼血消腫的功效，白茅根具有涼血解毒、利尿通淋的功效，對少尿、尿痛、血尿等均有療效，西瓜是清熱利尿佳品，甘草清熱解毒，以上四味搭配，對膀胱濕熱引起的尿道炎有食療效果。
尿道炎的預防方法
1.多喝開水。早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內環(huán)境”，日間可根據自己的飲水量適當多喝些清淡的水，少喝糖水飲料。大量出汗以后，更要補充足量的水分。
2.勤排小便。
3.炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊。內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內褲。
4.大便后衛(wèi)生紙應由前向后抹拭，以免污染尿道。
5.充足的睡眠。為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，應保證充足的睡眠。
6.增加飲食中的纖維素。減少食鹽、精糖、蛋白質的攝入量，必要時還需減少鈣的攝入，少吃動物內臟及油膩食物。
7.保持情緒樂觀，適時調整心態(tài)，舒緩緊張的心情。
8.要多活動。
9.對有可能引起尿路結石的其他疾病要及時治療。如尿路感染、痛風、甲狀旁腺功能亢進等。
10.根據醫(yī)生指導，對尿路小結石可服藥促其排泄。還應注意少吃辛辣食物，避免過度勞累。當出現(xiàn)相關的疾病癥狀的時候要及時到醫(yī)院去做檢查跟治療，避免耽誤病情，出現(xiàn)更嚴重的疾病。尿道粘膜炎癥性損害如水腫、增生尚未恢復，或者局部神經受牽拉。
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