腦溢血一般在高緊張體力和腦力活動，或情緒激動時容易發(fā)病。起病非常急，通常出血量決定表現(xiàn)癥狀。那么你知道腦溢血在早期生活中有哪些癥狀表現(xiàn)嗎?下面，學習啦小編來為你介紹腦溢血的早期癥狀。

　　腦溢血的早期癥狀

　　1、運動和語言障礙

　　運動障礙以偏癱較為多見;言語障礙主要表現(xiàn)為失語和言語含糊不清。

　　2、嘔吐

　　約一半的患者發(fā)生嘔吐，可能與腦出血時顱內(nèi)壓增高、眩暈發(fā)作、腦膜受到血液刺激有關(guān)。

　　3、意識障礙

　　表現(xiàn)為嗜睡或昏迷，程度與腦出血的部位、出血量和速度有關(guān)。在腦較深部位的短時間內(nèi)大量出血，大多會出現(xiàn)意識障礙。

　　4、眼部癥狀

　　瞳孔不等大常發(fā)生于顱內(nèi)壓增高的患者;還可以有偏盲和眼球活動障礙，如腦溢血患者在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)。

　　5、頭痛頭暈

　　頭痛是腦溢血的首發(fā)癥狀，常常位于出血一側(cè)的頭部;有顱內(nèi)壓力增高時，疼痛可以發(fā)展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發(fā)，特別是在小腦和腦干出血時。

　　腦溢血一般在高緊張體力和腦力活動，或情緒激動時容易發(fā)病。起病非常急，通常出血量決定表現(xiàn)癥狀。腦出血量較小的病人有頭痛較劇，血壓升高，眼底出血而視物不清的問題。如果觀察到患者意識不清，說明出血部位不好，出血量大，危險系數(shù)極高。專家介紹，常見腦出血病人倒在路邊、廁所、床旁地上，意識不清鼾聲大作，大小便失禁，半身不遂。這些就是發(fā)病的信號，有高血壓患者的家庭都要學會辨別。

　　預防腦溢血的方法

　　1、定期檢查

　　中老年人應(yīng)定期體檢，監(jiān)控血壓及血液粘稠度，以便盡早發(fā)現(xiàn)并及時治療諸如高血壓、動脈硬化等疾病。必須控制好血壓，并降低血脂及膽固醇，保持血管的彈性。

　　2、穩(wěn)定情緒

　　保持樂觀情緒和精神愉快，做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。遇到重大事件應(yīng)注意冷靜，避免情緒過度激動，防止血壓突增。

　　3、戒除煙酒

　　嗜好煙酒者應(yīng)予以戒除或加以節(jié)制，有高血壓病、冠心病、腦動脈硬化癥的人，尤應(yīng)戒除煙酒。

　　4、注意飲食

　　日常膳食要保持清淡，注意低脂、低鹽、低糖。肉類攝入要適量，多吃蔬菜、水果、豆制品等。

　　5、勞逸結(jié)合

　　建立合理的生活、工作和學習制度，保證足夠的睡眠，避免身體過度勞累和精神過度緊張，超負荷工作可誘發(fā)腦出血?？蓞⒓舆m當?shù)奈膴?a href='http://www.rzpgrj.com/tiyu/' target='_blank'>體育活動以增強體質(zhì)。

　　腦溢血患者飲食治療方法

　　1、木耳

　　白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。于睡前服用，對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

　　2、苦瓜

　　苦瓜做菜，對中風伴血糖高者有輔助治療作用。

　　3、香菇

　　香菇具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環(huán)，改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營養(yǎng)不被破壞，對高血壓、動脈硬化有良好療效。

　　4、芹菜

　　芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效，可降低血中膽固醇的含量，對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

　　5、蘿卜

　　每天30毫克蘿卜汁，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風病人。

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