男性射精太快過早的結(jié)束性交，會造成雙方對性生活質(zhì)量都不滿意，那么下面男人射精太快怎么辦好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了男性射精太快的調(diào)理，歡迎大家的閱讀!

　　男性射精太快的原因

　　1、性功能未發(fā)揮

　　這里指的并非性功能有問題，而是指性功能發(fā)揮遇上性生活這種形式的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初期階段未必完全適應(yīng)，神經(jīng)、內(nèi)分泌活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，還沒有全部理順，開始階段便會出現(xiàn)射精過早的現(xiàn)象，以后逐步適應(yīng)與習(xí)慣，也就恢復(fù)常態(tài)了。

　　2、性興奮太過高

　　因?yàn)閼賽?、親昵的婚前階段，無論是大腦層性活動(dòng)司令部或性器官，往往都處于高度性興奮狀態(tài)，這樣勢必造成射精中樞也處于性興奮之中，對于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的閾值。

　　對于一個(gè)新婚的男子來說，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來得突然，又是十分強(qiáng)烈，發(fā)生射精較快是不足為怪的。

　　3、精液積聚刺激

　　未婚男子由于生殖器官生產(chǎn)精液達(dá)到一定數(shù)量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內(nèi)已經(jīng)積聚相當(dāng)數(shù)量的精液，可以產(chǎn)生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會迫不及待地過早排出。

　　男性射精太快的調(diào)理方法

　　1、別只關(guān)注運(yùn)動(dòng)，要情話綿綿、接吻、撫摩，營造氣氛。

　　2、插一會停一會或拔出一會，拔出后在龜頭下方按壓一下，以擾斷交感神經(jīng)。

　　3、調(diào)整好呼吸，多深呼吸。夫妻雙方應(yīng)相互理解和體諒，制造良好的氣氛，消除緊張感。

　　4、不要吃太多辛辣，海鮮食物。不要總是熬夜或者太晚還不睡覺，工作到深夜，要合理安排好作息時(shí)間。

　　5、根本上，要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)精蓄銳。不運(yùn)動(dòng)的話，人的精、氣、神都不夠用，因此要多參加體育鍛煉。

　　6、規(guī)律生活，保持心情愉快，心安理得過日子，別給自己太大壓力。

　　7、對于精神因素和手淫過度引起的射精快，首先男性要積極戒除不良的手淫習(xí)慣，避免接觸色情類的雜志等。

　　8、對于包皮過長引起的射精快要及時(shí)切除過長包皮，使龜頭正常外露。

　　9、應(yīng)請專業(yè)醫(yī)生判斷是否屬于早泄，然后正確規(guī)范治療。對于疾病因素引起的射精快，要盡早治療原發(fā)病。

　　10、對于龜頭敏感度過高引發(fā)的射精快現(xiàn)象，最好的治療方法就是做陰莖背神經(jīng)阻斷手術(shù)，降低敏感度，提高射精閥值。

　　11、目前市面上有許多能延長性交時(shí)間的藥物，這些藥物只能解一時(shí)之急，并不能從根本上解決早泄的問題，要謹(jǐn)慎服用。

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