蟲牙偏方_治療蟲牙偏方
蛀牙的朋友都有噩夢(mèng)般的的經(jīng)歷，就是牙疼。牙疼嚴(yán)重的時(shí)候，能讓人痛不欲生。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的蟲牙偏方，希望能幫到你。
蟲牙偏方
1、牙疼止疼含漱偏方
取1片生姜咬于牙痛處,必要時(shí)可反復(fù)使用。將適量牙膏涂于牙痛處,數(shù)分鐘后可止痛。
取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒,完全涼后,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時(shí),用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。如果想要更簡(jiǎn)單點(diǎn),可放幾粒洗凈的生花椒在牙疼部位嚼兩下。
取鹽1匙,開水小半杯,攪拌使其溶化,待冷卻后,頻頻漱口,每可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)之食物殘?jiān)?又能消炎殺菌解毒。
露蜂房5克,白礬3克。水煎待溫,含漱。1日4次,每日1劑,用至痛除。
把味精按1:50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
2、牙疼止疼中藥偏方
玄參30克,生地30克,土牛膝40克,細(xì)辛3克,水煎服,每日一劑。
黃連3克,黃苓9克,黃柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3～7劑。適于牙齦腫痛、出血、舌紅苔膩、口渴、口臭等癥。
大生地4錢,麥冬3錢,花旗參2錢,骨碎甫5錢,二花3錢,加3碗水煎成茶飲,加點(diǎn)鹽,飲兩次后,牙齦牙根便可以漸漸消腫和止痛。以上五味藥煎出的茶,有清熱、降火、消炎的功效。
川芎15克,當(dāng)歸10克、赤芍15克,防風(fēng)10克,細(xì)辛9克,大力子10克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3～7劑。適于牙本質(zhì)過敏牙釉質(zhì)破損牙痛者。
車前草,魚腥草,兩面針,靈仙各30克,石膏50克,甘草,甘菊麻各5.5克,砂鍋煎服后,能保長(zhǎng)期不牙痛。
用雙手拇指關(guān)節(jié)在鼻孔兩側(cè)上下搓擦36次,然后用左手拇指與食指按壓鼻孔兩側(cè)迎香穴50次。雙手十指交叉,用力互相叩擊各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按壓雙手手背拇指與食指之間的合谷穴(即俗稱的虎口)50次。用牙刷輕輕刷擦雙手掌心無名指第2關(guān)節(jié)(肝穴)及小指第1關(guān)節(jié)(腎穴),再刷擦雙手手背拇指與食指根部之間各2-3分鐘。
預(yù)防蟲牙的措施
1、定期口腔檢查
由于蛀牙的早期是沒有疼痛的感覺,所以常會(huì)被人疏忽。等到疼痛才來就醫(yī)時(shí),已經(jīng)是需要更多的治療時(shí)間和費(fèi)用,所以定期的口腔檢查是口腔保健最重要的基本原則。
2、飯后睡前刷牙
多刷牙少蛀牙,若能勤刷牙,則必能保持口腔衛(wèi)生,破壞蛀牙形成的環(huán)境與機(jī)會(huì),必定會(huì)減低蛀牙率。同時(shí)由于口腔的清潔,同時(shí)也降低了牙結(jié)石的形成率,相對(duì)地也可以減少牙周病發(fā)生的可能。
3、涂氟保護(hù)牙齒
氟化物可以防止蛀牙的原因是因?yàn)樗芙档脱例X的琺瑯質(zhì)對(duì)酸的溶解度。涂氟最適當(dāng)年齡是在三、七、十和十三歲時(shí)實(shí)施,每年涂二到四次,所常使用的局部氟劑是百分之二的氟化鈉和百分之八的氟化錫,一般來說這種方法可減少百分之四十至六十以上的蛀牙率。
4、不偏食攝取均衡營(yíng)養(yǎng)
適度的飲食,足夠的養(yǎng)份是人體維持健康之道,也是口腔健康的基本原則。
蟲牙的危害
1、兒童蛀牙的危害性
牙體缺損,涉及多個(gè)乳磨牙時(shí)可降低咀嚼功能;齲洞內(nèi)食物殘?jiān)鼫?細(xì)菌聚集,使口腔衛(wèi)生惡化,影響恒牙發(fā)生齲患;乳牙根尖周炎影響繼承恒牙牙胚,造成其釉質(zhì)發(fā)育及正常萌出障礙;乳牙因齲早失,造成恒牙間隙縮小,因間隙不足發(fā)生位置異常;乳牙齲壞破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織;乳牙齲壞嚴(yán)重,造成咀嚼功能降低,影響兒童的營(yíng)養(yǎng)攝入,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響;乳牙齲病發(fā)展為根尖周病可作為病灶牙使機(jī)體的其他組織發(fā)生病灶感染;影響美觀和正確發(fā)音。
2、蛀牙對(duì)成人的危害
經(jīng)常造成牙根尖等部位的炎癥,嚴(yán)重時(shí)局部腫脹;如膿液和細(xì)菌被吸收,可引起敗血癥或菌血癥。壞牙根不能咀嚼食物;加重胃腸道負(fù)擔(dān)。對(duì)于老年人來說,嚴(yán)重齲壞可造成大部分或全部牙齒缺失,不利于老年人的身體健康。
保護(hù)牙齒的方法
1、每天必做的保養(yǎng)功課，有效刷牙。
實(shí)行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動(dòng)，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。
2、選擇適合自己的牙刷、牙膏。
牙刷：只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點(diǎn)是：刷頭小，在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活;刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛細(xì)而有彈性;刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動(dòng)牙刷也是不錯(cuò)的選擇，其高速旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的輕微振動(dòng)，不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對(duì)牙齦組織也有按摩效果。
牙膏：為了預(yù)防蛀牙，可以選擇具有修復(fù)功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分，牙齒發(fā)生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟能起到定向修復(fù)的作用，有效修補(bǔ)破損的牙釉質(zhì)，從而防止細(xì)菌的入侵。
3、多吃“愛牙食品”。
高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應(yīng)多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇，家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。
4、洗牙不能少。
利用超聲潔治等手段及時(shí)清洗口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石就是人們所說的“洗牙”，它是預(yù)防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因?yàn)檠例X在徹底清刷后的數(shù)小時(shí)內(nèi)即可有新的菌株形成，在30天內(nèi)可達(dá)到最大量，如果不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會(huì)有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石，而又沒能及時(shí)消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。
預(yù)防蛀牙的方法
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦;
2、 正確的刷牙方法是豎刷法或拂刷法，拂刷法是指牙刷與牙面呈45度角，小幅度水平顫動(dòng)和旋轉(zhuǎn);
3、每天刷3次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘;
4、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏;
5、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分;
6、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，最多不超過3個(gè)月;
7、刷牙以溫水為佳，水溫以35℃～37℃為宜;
8、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?
9、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康;
10、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
護(hù)牙齒的食物
芹菜：牙齒的清掃機(jī)
芹菜中含有大量的粗纖維，國(guó)外科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，老人在咀嚼芹菜時(shí)，通過對(duì)牙面的機(jī)械性摩擦，擦去黏附在牙齒表面的細(xì)菌，從而減少牙菌斑形成。
當(dāng)大口嚼著芹菜時(shí)，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，這些粗纖維的食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘?jiān)?/p>
小貼士：將芹菜和胡蘿卜切成成人手指大小的條，放到開水鍋中煮熟，熟后放入涼開水中。放涼后嚼一嚼，可以幫助按摩一下牙齦。
奶酪：修復(fù)牙齒損傷
眾所周之，鈣攝取不足會(huì)動(dòng)搖骨本，所以每天要從各種天然食物里補(bǔ)充鈣。奶酪不但是鈣的良好來源之一，它對(duì)牙齒還能發(fā)揮其他保護(hù)作用。
澳大利亞牙科學(xué)會(huì)有研究表明，除了豐富的鈣、磷等牙齒營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，奶酪還含有獨(dú)特的酪蛋白，酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修復(fù)牙齒的損傷。此外，奶酪還可以刺激唾液的分泌，中和平衡口腔內(nèi)的酸性環(huán)境，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，堅(jiān)固牙胚。
小貼士：早餐可以為老人做一份番茄奶酪三明治。2片全麥吐司、1片約3厘米厚的番茄及1片低脂奶酪。
洋蔥：牙齒細(xì)菌“殺手”
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，在試管實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
小貼士：建議每天吃半顆生洋蔥，不只預(yù)防蛀牙，還有助于降低膽固醇、預(yù)防心臟病及提升免疫力。
制作生菜沙拉時(shí)，可以剝幾片新鮮洋蔥加進(jìn)去;或者在漢堡、三明治里，夾上一些生洋蔥絲。
香菇：抑制牙菌斑
菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體(lentinan)可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。
小貼士：菇類帶有獨(dú)特的風(fēng)味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類，是簡(jiǎn)單又不花大錢的保健方法。
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