腳氣灰指甲怎么根治呢?眾所周知，如果我們在日常生活中部注重個人衛(wèi)生與定時清潔衣物鞋襪的話，容易滋生各類細菌真菌，從而患上腳氣灰指甲，那么腳氣灰指甲怎么根治呢?以下是學習啦小編為你整理的腳氣灰指甲怎么根治，希望能幫到你。

　　腳氣灰指甲怎么根治

　　1、腳氣灰指甲怎么根治

　　腳氣同屬于真菌性疾病,其原因與腳步潮濕、不透風、衛(wèi)生不夠有很的關系。所以在腳氣根治方面除選擇去除腳氣的方法外,根治腳氣還必須勤洗腳、勤換鞋襪。特別是在夏季腳氣高發(fā)的季節(jié),要注意穿具有透氣性的鞋子。為確保腳氣治療效果,不要與其他腳氣患者共同腳盆、擦腳巾等。

　　2、什么是灰指甲

　　甲癬,俗稱“灰指甲”,是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癬菌、酵母菌及非皮癬菌等真菌引起的甲感染。

　　3、灰指甲的臨床表現(xiàn)

　　3.1、甲下型甲癬:常從甲板兩側或末端開始,多先有輕度甲溝炎,后來逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎可引起甲面有凹點或溝紋,持續(xù)不變或漸累及甲根。

　　3.2、真菌性白甲(淺表性白色甲癬):為甲板表面一個或多個小的渾濁區(qū),外形不規(guī)則,可逐漸波及全甲板,致甲面變軟、下陷。無任何癥狀,無甲溝炎,常于甲床皺襞皮膚處見有脫屑。

　　3.3、白色念珠菌引起的甲癬:多見于家庭主婦、炊事員及經常接觸水的人。多合并甲溝炎,起于兩側甲皺襞,可有皮膚紅腫、積膿、壓痛。附近的甲變?yōu)榘瞪?高起,并于其下的甲床分離,其后整個甲板波及。

　　腳氣的原因

　　1、中醫(yī)的觀點:腳在中醫(yī)上稱為足,腳在人體的最底部,萬物立始于根,中醫(yī)認為腳就是我們人的根,人體一共有十二條經脈,其中有六條經脈與足相系,這些經絡運行氣血、聯(lián)絡臟腑、溝通表里、貫穿上下的通路,足部還有很多的穴位,維持組織器官的聯(lián)系,調節(jié)著生命活動,在中醫(yī)認為,腳氣是由于飲食失調,脾胃二經濕氣下注造成的。

　　2、西醫(yī)觀點:西醫(yī)的觀點中認為“生命在于運動”,而人體的活動都離不開腳,腳是人體的第二心臟,我們的腳每天都要穿著鞋子,不能得到空氣的滋養(yǎng),腳長期處在一種濕度比較大,透氣效果比較差的環(huán)境,會為許多真菌的滋生提供有利的條件,所以西醫(yī)認為腳氣是真菌的感染,是一種常見的皮膚疾病。

　　3、腳氣不排毒:腳氣是否真的排毒,一直是一個比較有爭議的話題,其實腳氣不是排毒的,反而說明有毒,這是因為腳氣是由于寒濕之邪侵襲下肢,流溢皮肉筋脈,或者飲食失節(jié),損傷脾胃,濕熱流注足脛,而以腳氣的形式表現(xiàn)出來。

　　預防腳氣的方法

　　1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。

　　2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽,或者在足部涂上止汗劑,以減少足部流汗。

　　3、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。

　　4、保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的日子,因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。

　　5、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。穿著透風的鞋履(如拖鞋),以代替緊密的鞋履(如靴子)避免穿著塑料鞋。

　　6、于鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋),并徹底曬干。