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青少年發(fā)燒的退燒偏方

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  青少年雖然抵抗力還是很不錯的,但是,在流感高發(fā)的春季,還是有可能會感冒發(fā)燒哦。本文是小編帶給大家的關(guān)于青少年的退燒方法,供大家參考。

  青少年發(fā)燒怎么辦

  方法一:用溫水(手放在水中感覺不冷不熱,其溫度大概在38℃~41℃)蘸濕毛巾,擰得稍干后,擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位,位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下,以微紅為適度。這樣,水的蒸發(fā)可帶走大量的熱,起到降溫的作用。

  方法二:將冰袋或冷毛巾放在孩子腦門上,可降低腦部的耗氧量,起到降低體溫,保護大腦的作用。 體溫超38.5℃才用退熱藥。退熱藥都有較大的副作用,如果連續(xù)用了一天體溫仍上升,要迅速就醫(yī)。

  青少年快速退燒吃什么

  1、牛奶

  牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

  2、米湯

  米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

  3、綠豆湯

  綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

  4、鮮果汁

  在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

  5、吃蔬果

  有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力,適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。

  適當(dāng)多吃些富含鋅的海產(chǎn)品如牡蠣等,對調(diào)節(jié)機體的細胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。

  6、喝雞湯

  據(jù)有關(guān)報道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,不是先求醫(yī)問藥,而是馬上宰只雞,煨雞湯來喝,往往取得迅速痊愈的效果。

  醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗能力。

  因此,感冒初起之時,喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài),從而可促進痊愈。

  青少年半夜快速退燒偏方

  1.物理降溫法

  傳統(tǒng)的無力降溫法是用濕毛巾敷熱額頭,還可以使用退熱貼、冰袋等。注意敷毛巾的時候不要用過涼的水,溫水比較適宜。

  2.打退燒針

  打個退燒的小針,即屁股針,降溫效果比較好。而且快速,簡單。當(dāng)發(fā)燒超過40度以上時可以先打一針,先把體溫降下來。

  3.多喝水

  發(fā)燒時,人體容易缺水,多喝水有助于降溫,吃藥打針后多喝水有利于藥效的發(fā)揮。水最好是白開水,一次不要喝太多,要多次喝較好。

  4.吃退燒藥

  當(dāng)體溫在39度左右,沒有其他不適癥狀,可以選擇吃退燒藥。吃完退燒藥悶在被窩里一小時左右會出汗,就達到降溫的目的了。

  5.打吊瓶

  當(dāng)高燒持續(xù)不退,并伴有咳嗽等癥狀,需要打吊瓶了。這是退燒最快的方式,但打時間長了會降低身體免疫力。如果只是普通發(fā)燒,建議還是用上面的方法比較好,副作用小。


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青少年發(fā)燒的退燒偏方

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