這段時(shí)間，天氣變化較大，患感冒、咳嗽的朋友越來(lái)越多，這里為您收集了史上最全的咳嗽食療方法，以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的10個(gè)止咳小偏方，希望能幫到你。

　　10個(gè)止咳小偏方

　　1.蘿卜豬肺止咳湯

　　做法：蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。

　　適用：清熱化痰,止咳平喘，治久咳不止,痰多氣促。

　　2.糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳

　　做法：白糖50克,雞蛋1個(gè),鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻。每日早晚各服1次。

　　適用：補(bǔ)虛損，治久咳不愈。

　　3.芝麻冰糖水治夜嗽

　　做法：生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開(kāi)水沖飲。

　　適用：潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止,咳嗽無(wú)痰。注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。

　　4.香油炒羊肝治久嗽

　　做法：羊肝60克,香油30克,鹽少許。將羊肝切片,鍋內(nèi)放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。

　　適用：潤(rùn)肺止咳，治久咳不止。

　　5.蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

　　做法：蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

　　適用：宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

　　6.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

　　做法：紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

　　適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

　　7.鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　做法：鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

　　適用：清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

　　8.蘿卜胡椒止咳祛痰

　　做法：蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

　　適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　9.豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

　　做法：黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

　　適用：健脾寬中,潤(rùn)燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。

　　10.豆腐糖止咳化痰平喘

　　做法：豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。

　　適用：清熱,生津,潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。

　　咳嗽的飲食禁忌有哪些

　　1、忌寒涼食物

　　咳嗽時(shí)不宜吃寒涼食物,冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

　　兒童咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。

　　2、忌肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。此外,油炸食物也不宜多吃,因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

　　3、忌魚(yú)腥蝦蟹

　　咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類(lèi)食物。

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