咽喉炎是我們常見的疾病之一，嚴(yán)重影響我們的生活和工作，其實(shí)在生活中一些不好的生活習(xí)慣也是會(huì)引起咽喉炎的。那么治療的食療偏方也有一些。以下是小編推薦咽喉炎的食療偏方知識(shí)，歡迎閱讀!

　　咽喉炎的食療偏方

　　1、蜜汁枇杷

　　枇杷性涼，味甘，酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對(duì)肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。

　　2、洋參蒸梨

　　洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。

　　3、山藥燉排骨

　　山藥性平，味甘。具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤(rùn)燥的豬排相燉食，對(duì)虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效?？蓪?duì)慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強(qiáng)免疫能力。

　　4、貝母燉雞

　　貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞，性溫，味甘，具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。

　　5、枸杞粥

　　要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤(rùn)喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。

　　6、荷葉粥

　　荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對(duì)平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥

　　7、冬寒菜肉圓湯

　　冬寒菜與滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣的豬肉相配而成，可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C 等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋陰潤(rùn)燥的功效。適用于肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病癥。對(duì)咽喉炎也有較好作用。

　　8、蟲草燉老鴨

　　蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。

　　9、側(cè)耳根煮豬筒骨

　　側(cè)耳根又名魚腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火，壯腰膝補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食，對(duì)肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果。并對(duì)化膿性咽喉炎有實(shí)效。

　　咽喉炎引起的原因

　　飲食不當(dāng)

　　當(dāng)進(jìn)食涼的啤酒、熱的燒烤，再有煙熏火燎的刺激，飲酒聊天，說話非常多，這些都會(huì)造成粘膜不適，包括聲音嘶啞、咽部干痛等感覺。

　　經(jīng)常熬夜

　　我們的生物系統(tǒng)是一個(gè)平衡完善的，當(dāng)進(jìn)入夜晚，我們白天非?；钴S的系統(tǒng)要休息，如果你此時(shí)不休息就會(huì)造成分泌紊亂。而且熬夜消耗體力，這會(huì)造成陰虛火旺，出現(xiàn)咽干、咽部不適。

　　因此，良好的生活習(xí)慣是避免和治療咽喉炎的關(guān)鍵，另外當(dāng)我們出現(xiàn)咽部不適時(shí)，也不用用力的咳，這樣會(huì)加重咽喉炎，緩解咽喉不適可以用慢嚴(yán)舒檸含片，能清咽潤(rùn)喉、滋陰清熱，每次含服1—2片，直到癥狀緩解。

　　受涼受寒

　　受涼受寒非常容易引起咽喉炎，當(dāng)身體的抵抗力下降或較差時(shí)，就容易受涼。如老年人、病后體弱人、有慢性疾病的人、兒童、女性月經(jīng)期前后、勞動(dòng)出汗過多之后，或經(jīng)常處于陰暗潮濕的環(huán)境下工作、生活的人，其身體抵抗力往往下降或較差，致病微生物易入侵，此時(shí)衣服過少、下冷水，不注意防風(fēng)、防寒保暖，就易受涼，引起咽喉炎。

　　上呼吸道慢性炎癥刺激

　　咽部鄰近的上呼吸道慢性炎癥刺激，如鼻炎，鼻竇炎，慢性扁桃體炎等慢性炎癥，可因炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部，刺激咽部黏膜，或鼻病呼吸受阻而被迫造成長(zhǎng)期張口呼吸等，引起咽部黏膜長(zhǎng)期過度干燥，均可導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)生。此外，口腔炎癥如果不能得到及時(shí)控制，隨著炎癥擴(kuò)散可引發(fā)咽喉炎。

　　物理或化學(xué)性刺激

　　如長(zhǎng)期大量用聲者，講話過多，尤其是教師、歌唱者、播音員等;喜食辛辣、燙熱的飲食，如辣椒、生姜、芥末、火鍋等;長(zhǎng)期過度吸煙、喝酒;粉塵、煤塵等空氣污染以及有害氣體的刺激，均會(huì)損傷咽部粘膜上皮和腺體，破壞局部防御體系，久之則引起咽喉炎。

　　氣候、季節(jié)因素

　　寒冷可造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細(xì)胞數(shù)量減少，局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動(dòng)，降低對(duì)空氣的清潔、加濕作用，直接對(duì)咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節(jié)氣候變化大，室內(nèi)空氣流通差，也容易引起自身抵抗力下降、細(xì)菌病毒的感染，這些均是引起咽喉炎的原因。

　　全身疾病

　　過敏體質(zhì)或者患有全身疾病，如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病，心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等，均可導(dǎo)致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙，進(jìn)而引發(fā)咽喉炎。

　　咽喉炎的癥狀

　　急性咽喉炎

　　初起時(shí)咽部干燥、灼熱，炎癥侵及喉部，則有咳嗽和聲嘶;繼有疼痛，吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯;全身癥狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌毒力之不同而程度不一，可有發(fā)熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛等。

　　慢性咽喉炎

　　咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，尤其會(huì)在說話稍多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時(shí)加重;稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。

　　慢性單純性喉炎

　　喉粘膜彌漫性充血，紅腫，聲帶失去原有的珠白色，呈粉紅色，邊緣變鈍，粘膜表面可見有稠厚粘液，常在聲門間連成粘液絲。

　　肥厚性喉炎

　　喉粘膜肥厚，以杓間區(qū)較明顯，聲帶也肥厚，不能向中線靠而閉合不良，室?guī)С７屎穸谏w部分聲帶，杓會(huì)厭襞亦可增厚。

　　萎縮性喉炎

　　喉粘膜干燥、變薄而發(fā)亮，杓間區(qū)、聲門下常有黃綠色或黑褐色干痂，如將痂皮咳清，可見粘膜表面有少量滲血，聲帶變薄，其張力減弱。

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