脂肪粒怎么去掉 DIY去脂肪粒中藥面膜
有不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己眼睛周圍出現(xiàn)脂肪粒,看著實(shí)在難受,那么脂肪粒怎么去掉?愛美的你不妨試試DIY面膜來消除脂肪粒。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的DIY去脂肪粒中藥面膜相關(guān)資料,供大家參考!
脂肪粒的形成原因
脂肪粒形成的一個(gè)主要誘因是因?yàn)榕匝鄄恐車钠つw過于干燥,或者因使用磨砂膏、去角質(zhì)產(chǎn)品等讓眼部周圍的皮膚受到刺激而產(chǎn)生了微小的創(chuàng)口,在皮膚自行修補(bǔ)這些微小創(chuàng)口的過程中,會(huì)生成一個(gè)個(gè)白色的小囊腫,囊腫成形后就是脂肪粒。只有使用眼霜才能保持眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),減少微小創(chuàng)口的產(chǎn)生,從而可減少脂肪粒產(chǎn)生的幾率。
DIY去脂肪粒中藥面膜
1.黃瓜美膚面膜
將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入碗中。然后放入蛋清、珍珠粉、面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上化妝水、護(hù)膚品即可。
2.菊花美顏
菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞。方法一:可將菊花制成花粥內(nèi)服。方法二:可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。方法三:將菊花瓣裝入瓶?jī)?nèi),注入醫(yī)用酒精后密封,1月后,以2倍的冷開水稀釋,對(duì)皮膚有美白作用,尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。
3.啤酒醒膚
取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗,微擰,敷在臉上,敷大約半個(gè)小時(shí)。如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后再敷。
4.蘆薈蜂蜜面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣郏部蛇m當(dāng)加入一點(diǎn)紅酒,做成面膜敷在臉上。
5.生梨美白面膜
將生梨去皮搗成泥狀,然后加入雞蛋、蜂蜜和橄欖油,還可以加入適量的面粉攪拌,攪拌均勻后敷在臉上15分鐘左右用清水洗凈即可。此面膜不僅很滋潤(rùn),還可以去除皮膚的污垢使肌膚更加白皙,起到很好的護(hù)膚作用。
6.番茄亮顏面膜
藩茄汁面膜,只需將藩茄壓爛取汁,加入少量蜂蜜,再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。
7.土豆美白面膜
土豆中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng),保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。土豆洗凈并去皮切塊,放進(jìn)榨汁器中榨汁。在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。敷于臉上,15分鐘后洗凈。
正確喝水護(hù)膚的方法
1、飲水量要適當(dāng)
正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內(nèi)廢物代謝不出去,影響身體健康,太多,則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),也非常不可取。
2、早晨第一杯水喝什么
許多女人把起床后飲水視為每日的功課,圖它潤(rùn)腸通便,降低血粘度,讓整個(gè)人看上去水靈靈的。但早晨這第一杯水卻不能亂喝。牛奶、碳酸飲料、果汁、冷水以及鹽水、菜湯、肉湯都不合適作為早上第一杯水飲用。溫開水或溫水沖調(diào)的蜂蜜比較合適早上起床后飲用。
吃飯前半小時(shí)補(bǔ)水,既不會(huì)沖淡胃液影響消化,還會(huì)調(diào)動(dòng)食欲,調(diào)節(jié)體內(nèi)無機(jī)鹽濃度,減輕飯后鹽分?jǐn)z入過多引起的體渴。下午兩三點(diǎn)的時(shí)候,最好沖一杯綠茶給自己,即提神醒腦,又能抵抗輻射。這里說的綠茶是茶葉沖的,不是市場(chǎng)上賣的茶飲料。要知道,茶飲料里茶的成分非常少,含糖量卻非常高,經(jīng)常飲用對(duì)體重有很大影響,聽說過有人因?yàn)楸╋嬏痫嬃隙净?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/tangniaobing/' target='_blank'>糖尿病的不幸遭遇呢。
4、識(shí)破“花樣”水
純凈水:經(jīng)多重過濾去除了各種微生物、雜質(zhì)和有益的礦物質(zhì),突出的是飲用的安全性,它是一種軟水,許多人認(rèn)為它不夠營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期飲用不利健康,可是這種觀點(diǎn)未被證實(shí)。
礦泉水:是種自然資源,由地層深處開采出來,含有豐富的稀有礦物質(zhì),略呈堿性,應(yīng)該更有利于健康,但是不排除有機(jī)物污染的可能。
礦物質(zhì)水:在純凈水中按照人體濃度比例添加礦物質(zhì)濃縮液配制而成的人工礦泉水,標(biāo)志著飲用水科技的新高度。
5、運(yùn)動(dòng)后要補(bǔ)水
運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)極容易缺水,所以一定要補(bǔ)水。補(bǔ)水要掌握以下原則:
a.不能渴時(shí)才補(bǔ)。因?yàn)楦械娇诳蕰r(shí),丟失的水分已達(dá)體重的2%。
b.運(yùn)動(dòng)前、中、后都要補(bǔ)水。運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)補(bǔ)250—500毫升,運(yùn)動(dòng)前即刻補(bǔ)150—250毫升。運(yùn)動(dòng)中每15~20分鐘補(bǔ)120~240毫升,運(yùn)動(dòng)后按運(yùn)動(dòng)中體重的丟失量,體重每下降1千克需補(bǔ)1升。
6、記住利尿食物
只注重飲,不注重排,很容易讓身體浮腫。利尿食物是指能增加身體水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促進(jìn)腎臟尿液的形成。還有粗糧、蔬菜水果等含有膳食纖維,能在腸道結(jié)合大量水分,增加糞便的重量。辛辣刺激的成分能促進(jìn)體表毛細(xì)血管的舒張,讓人大汗淋漓、體表水分流失。補(bǔ)也好、利也好,都是達(dá)到身體水分平衡的手段。
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