初中正是愛美敏感的年齡階段，如果臉上長了斑很容易會感到自卑。那么初中女孩臉上長斑怎么辦?　以下是學習啦小編整理的一些相關資料，希望能幫到你!

　　七個好方法幫你去斑

　　一、白醋美膚

　　眾所周知，白醋不僅可以作為實用調料，作為美容神器當然也是不二選擇。每次早晚洗臉時，先放一小盆溫水，加兩大湯匙白醋調勻，輕輕拍打在臉上，或者將補水面膜浸泡在醋水中，再直接敷在臉上，每次十分鐘，然后再進行正常的洗臉程序。這樣堅持效果很好，方便又實惠，不僅可以美白肌膚、淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦。白醋祛斑，就是這么簡單。

　　二、中藥祛斑

　　取中藥白果、草果各二兩，黑豆一兩，研磨成粉分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續(xù)堅持一個月，皮膚將會變得白嫩光滑，斑點也會自然消失。中醫(yī)藥物祛斑是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。此方法見效較慢，菇涼們一定堅持哦。

　　三、番茄淡化

　　每天食用一個番茄或者飲一杯番茄汁，對去斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失，臉上的斑也會慢慢淡化。

　　四、徹底潔膚

　　電腦輻射是禍害之一，要避免“輻射斑”就要平時注意一些小習慣。上網結束后，第一件事就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢洗掉，涂上溫和的護膚品。保持這樣的好習慣可減少臉上長斑，潤膚養(yǎng)顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。

　　五、絲瓜汁蜂蜜面膜

　　需要材料：絲瓜一條、蜂蜜和水適量。

　　制作方法：先將絲瓜曬干，然后研制成細未;再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。

　　此方法能有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。

　　六、香蕉+牛奶

　　將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。

　　七、番茄+甘油

　　用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。

　　祛斑首先是要保持好皮膚上有充足的水分，其次是選用一些祛斑的好方法，番茄、絲瓜、白醋都是祛斑的好東西，長斑的女士不妨一試，要是嚴重一些的，那只能建議你去醫(yī)院來治療了。

　　六個祛斑小妙招簡單易學

　　祛斑小妙招1、首先做好防曬

　　防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié)，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦。出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上防曬傘，以備急用。

　　祛斑小妙招2、檸檬祛斑法

　　檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

　　祛斑小妙招3、維生素是好幫手

　　任何含有維生素C的水果都是臉上的斑怎么去掉的答案。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此多喝胡蘿卜汁對于淡化斑點是個不錯的選擇。

　　祛斑小妙招4、睡眠質量要保證

　　對于天然有效的祛斑方法，其實保證睡眠質量是一個很好的方法。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。特別是晚上，是肌膚修復的黃金時期，一定要完整的護膚后再睡覺啊!

　　祛斑小妙招5、使用美白祛斑產品

　　斑不是一日形成的，祛斑也一樣。特別是以上說的生活自我調理祛斑方法，雖然見效慢、耗時長，也不容忽視，需要長期堅持下去。臉上長斑怎么辦?那么，有沒有一款有效的、科學的祛斑產品滿足斑點女們的急切祛斑需求呢?經過對祛斑市場的長期調查了解比較，一款切實有效的祛斑產品——兌白，值得推薦給大家。

　　很多女性美白祛斑不成功的關鍵因素在于肌底缺水、缺養(yǎng)，針對這一問題，兌白研發(fā)了最易于人體吸收的植物微分子提取工藝，它的滲透吸收能力是普通產品的20倍不止。固態(tài)負氫離子緩釋技術，變補水為再生“原生水”，皮膚細胞自己擁有了生水功能，由內而外解決肌膚缺水問題。

　　兌白被譽為“肌膚的超級凈化器”，同時還為肌膚提供所需的營養(yǎng)成份，改善肌膚細胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強肌膚含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高肌膚綜合活力!全面解決肌膚斑點、暗啞、皺紋、干燥、毛孔、粗燥6大問題!使肌膚恢復白、嫩、細、光、滑!

　　祛斑小妙招6、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。