本是皮光肉滑的一張臉，突然冒出斑或痣，讓人大驚失色!那吃什么去臉上的黑痣呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些相關(guān)資料，希望能幫到你!

　　去除臉上黑痣的食物

　　1、桃花瓜子蜜

　　用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調(diào)蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

　　2、少攝入富含酪氨酸的食物

　　因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)。也就是說，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。?

　　3、多攝入富含維生素C的食物

　　化學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　4、注意攝入富含維生素E的食物

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。

　　5、維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

　　預(yù)防黑痣癌變吃的食物

　　1.防癌食品論菜花：菜花中含有多種吲哚衍生物，可減少患癌癥的機(jī)會(huì)，對(duì)身體很有益處。

　　2.治癌食物屬蘆筍：蘆筍具有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能。它含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌癥。

　　3、海帶含強(qiáng)抗癌物質(zhì)：含有一種能誘導(dǎo)癌細(xì)胞“自殺”的物質(zhì)，對(duì)多種癌細(xì)胞有抑制作用。

　　4、常吃玉米可防癌：玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元量和多種維生素。硒是一種抗癌物質(zhì)。

　　5.大蒜：大蒜素、大蒜辣素對(duì)許多癌細(xì)胞具有強(qiáng)烈的抑制作用。

　　6.百合科(蔥、洋蔥、蒜等)和十字花科(元白菜、白蘿卜、蕪菁等)蔬菜：它們含有多量的硫化合物，能夠增強(qiáng)肝臟對(duì)異物解毒時(shí)所需酶的作用，能增強(qiáng)人體預(yù)防癌癥的效果。

　　點(diǎn)完痣以后不能吃的食物

　　醬油，胡蘿卜，芹菜，香菜等色素易沉著食品;

　　辣椒，蔥姜蒜，芥末等辛辣食品;

　　雞蛋，海鮮，羊肉，魚等發(fā)性食品;

　　七天以內(nèi)別沾水。