相信每個(gè)女性都希望自己有傲人的胸部，這會(huì)讓她們變得更加的自信，可是不是所有人都能夠擁有讓自己滿(mǎn)意的胸部的哦。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的豐胸方法，希望對(duì)你有所幫助。

　　睡前15分鐘豐胸小動(dòng)作

　　每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動(dòng)作簡(jiǎn)單方便，大家不妨一試。

　　1.洗完澡后，涂抹適量胸部保養(yǎng)品如天然豐胸霜于胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內(nèi)推按。

　　2.用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反復(fù)數(shù)次。

　　3.雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節(jié)奏地于胸下圍輕拍。

　　4.雙手虎口置于乳房?jī)蓚?cè)，用力往前擠壓與按壓。

　　5.使用小指腹的側(cè)面，分別在胸部外側(cè)、下方、內(nèi)側(cè)反復(fù)按壓。

　　豐胸按摩的最佳時(shí)間

　　豐胸最常見(jiàn)的方法是按摩，但按摩豐胸的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?在最佳的時(shí)間里豐胸，效果會(huì)更事半功倍，那么，什么時(shí)候才是最佳豐胸按摩時(shí)間呢?趕緊過(guò)來(lái)看看。

　　早晨

　　早晨起床是豐胸的最佳按摩時(shí)機(jī)，每天早上起床后，按摩一下胸部，可以喚醒胸部細(xì)胞，促進(jìn)胸部發(fā)育，并提升胸部曲線哦!大家別偷懶，以后一起床就先按摩一下胸部吧!

　　睡前

　　睡前是按摩豐胸的最佳時(shí)間，在每天睡前，先涂上豐胸產(chǎn)品，再進(jìn)行按摩，可快速令乳房豐滿(mǎn)起來(lái)，而且可以令乳房更有彈性，并令乳房曲線更完美。

　　洗澡時(shí)

　　洗澡時(shí)也是豐胸的最佳時(shí)間，淋浴時(shí)可借助水流力量，從上往下刺激乳房穴位，這樣可令豐胸效果更明顯，也可以一邊沖淋乳房，一邊進(jìn)行按摩，效果更好。

　　洗澡后

　　洗完澡后，同樣也是豐胸按摩的最佳時(shí)間，在洗完澡后，趁著身體溫度較高，涂上豐胸精油，然后從上往下，由里到外進(jìn)行按摩，可令乳房更快吸收豐胸精油的養(yǎng)分，胸部更快豐滿(mǎn)起來(lái)。

　　三個(gè)睡眠好習(xí)慣有助于護(hù)胸

　　消滅丘疹

　　如果想涂抹治療乳房皮膚丘疹的乳液，最好在睡前進(jìn)行，這時(shí)候皮膚吸收得快，還可以防止弄污衣服。對(duì)于已經(jīng)成熟的丘疹，可以用含有微量苯甲酰成分的乳液輕輕涂抹，幫助丘疹收口。夜間在雙乳上敷上含有水楊酸成分的藥水還可以幫助殺滅丘疹細(xì)菌。

　　必要的文胸

　　不要相信網(wǎng)絡(luò)上的謠言認(rèn)為睡覺(jué)的時(shí)候戴文胸會(huì)引發(fā)乳腺癌，事實(shí)上胸部相對(duì)豐滿(mǎn)的女性在睡覺(jué)的時(shí)候戴文胸會(huì)感覺(jué)很舒服，所以不必要放棄。要戴著過(guò)夜的文胸一定要保證純棉質(zhì)料，寬松，方便你翻身等動(dòng)作，絕對(duì)不要戴下面配有金屬托的文胸睡覺(jué)，因?yàn)樗咦藙?shì)不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生金屬托擦破皮膚等問(wèn)題。

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